0 Shares 940 Views
01

Cele 11 puncte de presopunctura pentru migrene si pentru usoarele dureri de cap

Emanoil Hociota Iun 23, 2014
0 941
.

O simpla durere de cap poate fi un simptom al mai multor afectiuni acute sau cronice. Medicina Traditionala Chineza sustine ca aceste dureri pot fi cauzate de obstructiile patogene sau de o slaba oxigenare in regiunea cerebrala. Presopunctura este o practica potrivita pentru durerile provocate de gripa, migrene sau de tensiune musculara. Masajul urmatoarelor puncte zi de zi poate preveni si trata migrenele si durerile de cap. Pentru a cunoaste cu exactitate punctele la care facem referire, priviti imaginea de mai jos, iar mai apoi cititi instructiunile:

acupunctura

Punctul 1 – se aplica un masaj usor timp de 30 de secunde.

Punctul 2 – cu incheietura din mijloc a degetelor aratatoare se face un masaj sprancenelor timp de 30 de secunde.

Punctul 3 – se maseaza cu miscari circulare zona tamplelor, 30 de secunde.

Punctul 4 – se apasa si se maseaza usor depresiunile de sub osul occipital – Gb20 – in partea din spate a craniului, 30 de secunde.

Punctul 5 – cu pumnii stransi se loveste usor partea din spate a umarului opus – Gb21 – de 15 ori pe fiecare parte.

Punctul 6 –  se maseaza sau se loveste usor cu varful detelor in mod repetat punctul Li4  situat intre degetul mare si degetul aratator, de 30 de ori pe fiecare parte.

Adauga urmatoarele exercitii in cazul in care suferi de:

.

You may be interested

Zece aspecte fascinante ale vietii lui Abraham Lincoln
Comunicare, Lectii de viata
0 shares1897 views

Zece aspecte fascinante ale vietii lui Abraham Lincoln

Emanoil Hociota - Noi 08, 2016

Abraham Lincoln a fost al saisprezecelea presedinte al Statelor Unite ale Americii, functie pe care a exercitat-o incepand cu luna martie 1861 si…

Regenerarea naturala a cartilajelor – Miraculoasele substante care iti pot vindeca in mod natural articulatiile!
Sanatate, Sfaturi
0 shares5409 views

Regenerarea naturala a cartilajelor – Miraculoasele substante care iti pot vindeca in mod natural articulatiile!

IoAnE - Oct 24, 2016

Una dintre cele mai frecvente leziuni este cea care apare la nivelul cartilajelor. Aceste leziuni tind sa fie dureroase, dar noi descoperiri in…

Ce nivel de inteligenta emotionala ai? Iata cum poti afla!
Lectii de viata, Relatii
0 shares6751 views

Ce nivel de inteligenta emotionala ai? Iata cum poti afla!

IoAnE - Oct 24, 2016

Ce  face ca anumiti oameni sa cunoasca un nivel mult mai mare de succes pe plan profesional si personal in comparatie cu ceilalti?…

Most from this category