" />
0 Shares 1510 Views

52 de ganduri despre viata ta asupra carora ar trebui sa meditezi

Emanoil Hociota Mai 18, 2014
0 1511

Aceasta este o lista de 52 de meditatii, cate una pentru fiecare saptamana a anului. Eu stau in tacere in fiecare seara de duminica, inainte de culcare si-mi repet in mintea mea una dintre aceste meditatii. Pentru o vreme ma las pierdut in ganduri si apoi adorm. Acest simplu ritual saptamanal m-a ajutat sa pastrez lucrurile in perspectiva.

01

Exista oameni in aceasta lume care si-ar da viata pentru mine.

Exista oameni in aceasta lume pentru care mi-as da viata.

Adevarul ma va elibera. Eu nu mint.

Oamenii nu-mi pot citi gandurile. Nu trebuie sa ezit niciodata sa-i spun cuiva ceea ce simt.

Voi face in continuare greseli. Eu trebuie sa invat din greselile mele si din greselile celorlalti.

01

Viata este foarte scurta si oamenii nu sunt perfecti. Ma iert si pe mine si pe ceilalti.

Zambetul meu aduce fericire lumii din jurul meu.

Nu exista o alta persoana la fel ca mine. Nimeni nu are aceleasi abilitati, talente si idei ca si mine.

Ma pot ajuta pe mine insumi ajutandu-i pe cei din jurul meu.

Oamenii de care imi pasa merita sa cunoasca acest lucru. Eu le arat cat de mult inseamna ei pentru mine destul de des.01Accept complimentele si criticismul la adresa mea in mod deschis si iau decizii intelepte bazate pe o suma ponderata a celor doua.

Informatia este infinita. Exista idei, produse si culturi pe care inca nu le inteleg. Imi voi pastra mereu mintea deschisa pentru noi idei si informatii.

Ma aflu in competitie cu o singura persoana si doar cu o singura persoana…cu minte insumi.  Ma analizez dupa propriile mele standarde.

Adevarata intelepciune este un produs al experientei de viata. Voi cauta cat mai multe experiente in viata pentru a ma dezvolta.

Educatia implica disciplina auto-impusa. Pot invata doar in cazul in care imi doresc sa fac asta. Vreau sa invat.01

Ii voi trata pe cei din jurul meu cu acelasi nivel de respect pe care i l-am oferit bunicului meu si cu aceasi rabdare pe care i-am oferit-o fratelui meu mai mic.

Sunt ceea ce mananc. Trupul meu este o masina care trebuie sa fie alimentata in mod corespunzator in cazul in care am de gand sa functioneze eficient.

Ma voi gandi intotdeauna inainte de a actiona si voi actiona intotdeauna.

Voi incerca tot timpul lucruri noi cu scopul de a-mi dezvolta orizonturile.

Nu voi fi niciodata nesabuit cu sentimentele altei persoane.01
Nu voi lasa niciodata pe cineva sa persiste in a fi nesabuit cu sentimentele mele.

Cele mai importante lucruri din viata mea sunt sanatatea mea, familia, prietenii si educatia. Orice altceva este secundar.

Imi voi sarbatori succesele. Merit sa fac asta.

Banii imi vor face viata mai usoara doar in cazul in care viata mea este a mea.

In cazul in care ma trezesc mai multe dimineti la rand si urasc ceea ce fac, voi face o schimbare. Viata este prea scurta.01

Eu nu voi fi niciodata gelos. Gelozia deterioreaza toate posibilitatile.

Atitudinea mea poate schimba realitea in care traiesc.

In cazul in care vreau sa-mi amintesc ceva important voi asterne acele ganduri intr-un loc sigur.

Nu o sa chetuiesc niciodata mai mult decat imi permit.

Le voi multumi intotdeauna celor ce m-au ajutat si le voi intoarce favoare de indata ce exista o posibilitate de a face acest lucru.01
Eu nu ma plang de problemele din viata mea. Eu caut solutii.

Voi asculta mai mult decat voi vorbi.

In cazul in care nu stiu, voi pune intrebari.

Totul este lipsit de substanta fara fericire. Trebuie sa fac ceea ce ma face fericit.

Nu o sa cad niciodata prada lacomiei. Destul este indeajuns.01
Timpul este cea mai importanta resursa de care dispun. Imi gestionez timpul eficient.

Acest moment este singurul moment pe care mi-l garanteaza viata. Ma voi bucura de el ca si cand este ultimul.

Imi voi respecta propriile mele valori fara sa incerc sa le impun celor din jurul meu.

Nu voi promite niciodata nimic daca stiu ca nu-mi pot respecta cuvantul. Imi voi respecta tot timpul promisiunile.

Voi evalua intotdeauna situatia si voi incerca sa ofer valoare acolo unde este nevoie.01
Nu pot face pe cineva sa ma iubeasca. Pot doar sa fiu cineva care poate fi iubit.

Ma voi stradui intotdeauna sa fiu cea mai buna versiune a mea, dar nu voi incerca niciodata sa fiu ceea ce nu sunt.

Voi comunica intr-un asemenea mod incat sa pot fi inteles de cei din jurul meu.

Ma voi bucura tot timpul de micile placeri ale vietii.

Tot ceea ce fac este rezultatul alegerilor mele. Exista intotdeauna o alta optiune.01
Mai putin este mai mult. Voi elimina intotdeauna lucrurile care nu-mi folosesc din viata mea.

In cazul in care nu am incercat niciodata, nu voi cunoaste vreodata.

Ma confrunt cu temerile mele. Nu voi tremura de frica.

Obiceiurile mele imi definesc viata.

Imi voi asuma intotdeauna responsabilitatea pentru actiunile mele. In caz contrar actiunile mele ma vor controla.

Nu voi lua niciodata decizii intr-o stare de tulburare emotionala.

In cazul in care nu termin ceea ce am inceput, rata mea de succes va fi intotdeauna zero.

  Cele 15 lucruri care nu ar trebui sa-ti defineasca valoarea de sine!

You may be interested

Daca vrei sa ai o relatie buna cu ceilalti, incearca sa ai o relatie buna cu tine insuti!
Lectii de viata, Stima de Sine
0 shares135 views

Daca vrei sa ai o relatie buna cu ceilalti, incearca sa ai o relatie buna cu tine insuti!

IoAnE - Iun 02, 2017

Este dificil sa fii intr-o relatie cu alticineva daca ai o relatie negativa cu tine insuti. Intre tine si partenerul tau pot interveni…

Citeste si gaseste raspunsul la intrebarea secolului: “Ce este in neregula cu mine?”
De vorba cu mine
0 shares127 views

Citeste si gaseste raspunsul la intrebarea secolului: “Ce este in neregula cu mine?”

Emanoil Hociota - Mai 25, 2017

Cunoasterea libertatii emotionale presupune ca tu sa poti ramane centrat intr-o lume stresanta, extrem de incarcata emotional. Din moment ce emotiile cum ar…

Cele mai bune sucuri naturale impotriva racelilor
Nutritie, Sanatate
0 shares117 views

Cele mai bune sucuri naturale impotriva racelilor

Emanoil Hociota - Mai 25, 2017

Sucurile naturale pot reprezenta o componenta vitala a dietei noastre cand avem de a face cu o raceala. O evaluare publicata in mai…

Most from this category