Tulburarile de anxietate sunt destul de comune, afectand un numar foarte mare de oameni in fiecare an. Lucram in locuri de munca stresante, traim in medii pline de stres si de cele mai multe ori nu traim viata pe care ne-o dorim. Anxietatea pare a fi un raspuns normal avand in vedere toti acesti factori.
In situatii extreme, medicamentele pot fi necesare, dar, in general vorbind, relaxarea este distrugatorul final al stresului si anxietatii. Cristalele sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a produce energie relaxanta si de a ne calma energiile.
Aceste CINCI cristale sunt perfecte pentru calmarea sentimentelor de anxietate:
#1. Malachit
Malachitul este un cristal care iti poate creste puterea fizica si emotionala. Poate elimina temerile inutile si poate contribui la dezvoltarea sentimentelor de calm interior.
#2. Kunzit
Kunzitul este unul dintre preferatele mele. Acesta este perfect pentru a face fata tulburarilor interioare. Acest cristal calmeaza inima si imbunatateste toleranta fata de stres.
#3. Calcit albastru
Calcitul albastru este un cristal foarte util in special atunci cand ne confruntam cu depresia. Este o piatra blanda, calmanta care are proprietatea de a menaja energia utilizatorului si de a-i absorbi energia negativa.
Este important ca acest cristal in special sa fie curatat o data pe luna. Poti face acest lucru lasandu-l in natura, chiar si in curtea din spate. Pamantul va curata in mod natural acest cristal.
#4. Lapis
Lapisul ajuta la eliminarea frustrarior si la cresterea increderii. Acest cristal ne ajuta sa ne dam seama cine suntem prin dezvoltarea sentimentelor de auto-valoare.
#5. Apofilit
Apofilitul este perfect pentru calmarea sentimentelor de stres si pentru eliminarea grijilor, ajutandu-ne astfel sa ne eliberam de emotiile acumulate.
