0 Shares 386 Views

Bananele pot rezolva anumite probleme de sanatate mai eficient decat o fac multe dintre medicamente

Emanoil Hociota Aug 20, 2015
0 387

Crezi sau nu, bananale pot rezolva anumite probleme de sanatate mult mai eficient decat o fac medicamentele. Bananele sunt foarte bune pentru starea generala de sanatate, deoarece acestea sunt foarte bogate in proteine, vitamine si alte elemente nutritive esentiale. Mai mult decat atat, acestea sunt super delicioase.

Studiile recente au descoperit ca bananele reglementeaza ciclul menstrual si au proprietatea de a creste puterea generala a organismului. Bananele, de asemenea, ofera o protectie puternica impotriva unui numar foarte mare de afectiuni, datorita continutului lor ridicat de fibre.

Iata care sunt cele zece probleme specifice pe care bananele le pot rezolva mult mai eficient decat o fac medicamentele:

  Cele 15 beneficii ale consumului de apa cu lamaie de dimineata

#1. Bananele sunt o sursa excelenta de energie, acesta fiind principalul motiv pentru care acest fruct este atat de iubit de sportivii din intreaga lume.

#2. Bananale sunt foarte bogate in aminoacizi; acestia iti mentin starea de spirit si te elibereaza de stres. Magneziu si calciu te protejeaza impotriva depresiei.

#3. Bananele sunt foarte bogate in calciu si contin o cantitate foarte mica de sare; aceasta combinatie este uimitoare pentru sanatatea inimii si de aceea te pot ajuta in tratamentul hipertensiunii arteriale.

#4. Mananca o banana zilnic pentru a-ti imbunatati memoria.

#5. Bananele sunt foarte bogate in fier, mineral care creste nivelul hemoglobinei si care ajuta la tratarea anemiei.

  Cinci motive pentru care ar trebui sa faci din meditatie un obicei zilnic

#6. Mananca mai multe banane pentru a echilibra productia de hormoni a organismului.

#7. Bananele sunt o alegere minunata pentru femeile insarcinate, deoarece acestea ajuta la alinarea greturilor de dimineata si la mentinerea unui nivel echilibrat de zahar in sange.

#8. Bananele contin sase vitamine care joaca o importanta esentiala pentru nivelul de glucoza din sange.

#9. Acest fruct creeaza un strat special la nivelul stomacului si reduce astfel sansele de a suferi de ulcer gastric. De asemenea, bananele echilibreaza productia de acid gastric.

#10. Consumand o banana dimineata, pe stomacul gol, vei preveni constipatia, datorita continutului ridicat de fibre.

You may be interested

Obiceiurile proaste care iti distrug relatia cu cei din jur putin cate putin!
Lectii de viata, Relatii
0 shares79 views

Obiceiurile proaste care iti distrug relatia cu cei din jur putin cate putin!

IoAnE - Oct 07, 2017

Desi unele obiceiuri proaste pot parea minore, in timp, acestea se pot acumula si pot afecta in mod grav relatia. De multe ori,…

Sucul de varza combinat cu mierea de tei, poate fi cel mai bun remediu pentru aparatul respirator!
Nutritie, Sanatate
0 shares17 views

Sucul de varza combinat cu mierea de tei, poate fi cel mai bun remediu pentru aparatul respirator!

IoAnE - Oct 01, 2017

Stiai ca varza este un remediu ieftin si benefic impotra unui numar foarte mare de probleme medicale? 100 g de varza proaspata contin…

Daca iti pasa prea mult vei sfarsi rau. Nu te mai incarca de parerile negative ale celorlalti!
Lectii de viata, Stima de Sine
0 shares50 views

Daca iti pasa prea mult vei sfarsi rau. Nu te mai incarca de parerile negative ale celorlalti!

IoAnE - Sep 29, 2017

Odata cu dezvoltarea rapida a diferitelor canale de socializare online, ni se ofera mai mult ca oricand posibilitatea sa ne conectam cu oameni…

Most from this category