0 Shares 312 Views

Bautura de dimineata – Detoxifica organismul si contribuie la eliminarea kilogramelor in plus

Emanoil Hociota Feb 23, 2015
0 313

Primul lucru pe care-l facem dimineata este foarte important, deoarece tocmai incheiem o perioada in care organismul nostru nu a consumat nimic. Prin urmare, ceea ce consumam imediat dupa ce ne trezim are un foarte mare impact asupra sanatatii noastre si este foarte usor absorbit de catre organism.

Consumul unui pahar de apa calduta cu otet de cidru de mere, cu lamaie si cu un pic de piper cayenne poate avea un efect extrem de benefic asupra sanatatii organismului tau. Aceasta bautura simpla si foarte usor de preparat este uimitoare, iar beneficiile sunt nenumarate. Acestea sunt doar cateva dintre beneficiile pe care aceasta simpla bautura le poate avea asupra organismului tau:

Contribuie la purificarea colonului;

Contribuie la imbunatatirea asimilarii substantelor nutritive;

Contribuie la imbunatatirea digestiei;

Contribuie la echilibrarea sistemului limfatic;

Contribuie la echilibrarea fluidelor corporale;

Contribuie la reducerea nivelului de colesterol si de trigliceride;

Contribuie la scaderea tensiunii arteriale;

Contribuie la refacerea echilibrului acido alcalin – elimina problemele cauzate de dietele bogate in alimente acide;

Contribuie la descompunerea grasimilor si in consecinta contribuie la eliminarea kilogramelor in plus;

Contribuie la eliminarea toxinelor;

Hraneste si detoxifica ficatul;

Intareste sistemul imunitar;

Te vei simti mai usor;

Contribuie la imbunatatirea sanatatii pielii;

Elimina constipatia;

Stimuleaza productia naturala de energie a organismului;

Stimuleaza metabolismul;

Ingrediente si mod de preparare

*Aceasta bautura se consuma dimineata pe stomacul gol.

• 350 ml de apa calda; Apa nu ar trebui sa fie fierbinte, ci calduta. Folosind apa fierbinte, proprietatile esentiale ale ingredientelor sunt distruse.

• Sucul de la o jumatate de lamaie;

• 2 linguri de otet de cidru de mere cu mama (otetul de cidru de mere de calitate poate fi gasit la magazinele care comercializeaza produse bio)

• Un varf de cutit de piper cayenne

Se amesteca bine ingredientele si bautura este gata.

Recomandam ca aceasta bautura sa fie consumata cu un pai, astfel incat dintii tai sa nu fie expusi acidului. Asteapta 10-15 minute dupa ce ai consumat aceasta bautura inainte de manca ceva.

Important – Anumite persoane nu pot tolera gustul acestei bauturi la inceput. Asa ca, pentru a face tranzitia mai usoara, poti adauga o lingurita de miere de albine. De asemenea, aceasta bautura ar trebui sa fie evitata de catre persoanele alergice sau de catre cele care nu au voie sa consume unul dintre ingredientele din care este preparata.

You may be interested

Daca vrei sa ai o relatie buna cu ceilalti, incearca sa ai o relatie buna cu tine insuti!
Lectii de viata, Stima de Sine
0 shares69 views

Daca vrei sa ai o relatie buna cu ceilalti, incearca sa ai o relatie buna cu tine insuti!

IoAnE - Iun 02, 2017

Este dificil sa fii intr-o relatie cu alticineva daca ai o relatie negativa cu tine insuti. Intre tine si partenerul tau pot interveni…

Citeste si gaseste raspunsul la intrebarea secolului: “Ce este in neregula cu mine?”
De vorba cu mine
0 shares73 views

Citeste si gaseste raspunsul la intrebarea secolului: “Ce este in neregula cu mine?”

Emanoil Hociota - Mai 25, 2017

Cunoasterea libertatii emotionale presupune ca tu sa poti ramane centrat intr-o lume stresanta, extrem de incarcata emotional. Din moment ce emotiile cum ar…

Cele mai bune sucuri naturale impotriva racelilor
Nutritie, Sanatate
0 shares75 views

Cele mai bune sucuri naturale impotriva racelilor

Emanoil Hociota - Mai 25, 2017

Sucurile naturale pot reprezenta o componenta vitala a dietei noastre cand avem de a face cu o raceala. O evaluare publicata in mai…

Most from this category