0 Shares 299 Views

Cei SAPTE pasi (si chakre) care te vor ajuta sa te reconectezi cu tine insuti

Emanoil Hociota Sep 20, 2014
0 300

Fiecare dintre noi trecem la un moment dat in viata prin momente delicate, momente care ne dezechilibreaza din punct de vedere energetic. In randurile de mai jos vei descoperi un ghid format din sapte pasi simpli, care te va ajuta sa te centrezi in momentele agitate din viata ta:

Pasul 1 –  Muladhara – Simte pamantul de sub picioarele tale. Practica linistea si simplitatea. Respira. Cu toate ca nu intotdeauna poate fi atat de simplu precum pare, trebui sa o faci.

Pasul 2 – Swadhisthana – Fii sincer fata de tine insuti. Continua sa-ti urmezi determinarea si nu ezita sa te exprimi. Fa-ti timp pentru pasiunile tale, pentru placerile tale.

  Cele TREI caracteristici ale unui suflet pierdut

Pasul 3 – Manipura – Concentreazate asupra a ceea ce este cu adevarat important pentru tine. Exploateaza-ti determinarea. Elibereaza-te de griji si concentreaza-te asupra a ceea ce doresti sa realizezi cu adevarat.

Pasul 4 – Anahata – Practica rabdarea, intelegerea si acceptarea, chiar si atunci cand ai de-a face cu oameni nu tocmai placuti. Conecteaza-te cu intelepciunea inimii tale si permite-i iubirii nemarginite sa danseze in jurul tau si in jurul celor apropiatati.

Pasul 5 – Visudha – Fii sincer cu tine si cu cei din jurul tau.  Comunica clar si invata sa asculti.

  STUDIU: Ciupercile “Magice” ajuta la imbunatatirea bunei dispozitii si ajuta la dezvoltarea compasiunii pe termen lung

Pasul 6 – Ajna – Clarifica-ti perspectiva si descopera-ti echilibrul. Practica linistirea mintii si incearca sa gasesti armonia in acest dans nebun si frumos pe care-l numim viata.

Pasul 7 – Sahasrara – Detaseaza-te. Accepta-i pe cei din jurul tau si situatiile de viata asa cum sunt. Nu te lupta cu realitatea prezenta. O sa pierzi intotdeauna. Accepta!

Data viitoare cand te simti complesit, confuz sau suparat, incearca sa le acorzi acestor sfaturi o sansa. Fiecare dintre noi avem nevoie de sprijin in momentele dificile ale vietii.

You may be interested

Uleiul te poate imbolnavi!? Doar daca nu alegi cu intelepciune! Asta este recomandarea nutritionistilor de top!
Nutritie, Sanatate
0 shares99 views

Uleiul te poate imbolnavi!? Doar daca nu alegi cu intelepciune! Asta este recomandarea nutritionistilor de top!

IoAnE - Sep 10, 2017

Este sau nu uleiul un ingredient sanatos? Daca impartasesti parerea celor mai multi oameni, raspunsul va fi clar “nesanatos”. Exista o puternica asociere…

Instrumente alternative de vindecare a durerii si depresiei – Confirmate de stiinta!
Sanatate, Sfaturi
0 shares103 views

Instrumente alternative de vindecare a durerii si depresiei – Confirmate de stiinta!

IoAnE - Sep 03, 2017

Multe dureri si neplaceri sunt inradacinate in procesele cerebrale care pot fi afectate de atitudinea si de emotiile mentale. In timp ce mecanica…

In pepene exista un nutrient care a uimit cercetatorii! Are efecte incredibile asupra organismului!
Nutritie, Sanatate
0 shares141 views

In pepene exista un nutrient care a uimit cercetatorii! Are efecte incredibile asupra organismului!

IoAnE - Aug 23, 2017

Pepenii verzi sunt mancarea perfecta de vara. Sunt deliciosi, au un continut scazut de calorii, sunt plini de nutrienti si sunt extrem de…

Most from this category