0 Shares 66 Views
21

Cei SAPTE pasi (si chakre) care te vor ajuta sa te reconectezi cu tine insuti

Emanoil Hociota Sep 20, 2014
0 67

Fiecare dintre noi trecem la un moment dat in viata prin momente delicate, momente care ne dezechilibreaza din punct de vedere energetic. In randurile de mai jos vei descoperi un ghid format din sapte pasi simpli, care te va ajuta sa te centrezi in momentele agitate din viata ta:

Pasul 1 –  Muladhara – Simte pamantul de sub picioarele tale. Practica linistea si simplitatea. Respira. Cu toate ca nu intotdeauna poate fi atat de simplu precum pare, trebui sa o faci.

Pasul 2 – Swadhisthana – Fii sincer fata de tine insuti. Continua sa-ti urmezi determinarea si nu ezita sa te exprimi. Fa-ti timp pentru pasiunile tale, pentru placerile tale.

Pasul 3 – Manipura – Concentreazate asupra a ceea ce este cu adevarat important pentru tine. Exploateaza-ti determinarea. Elibereaza-te de griji si concentreaza-te asupra a ceea ce doresti sa realizezi cu adevarat.

Pasul 4 – Anahata – Practica rabdarea, intelegerea si acceptarea, chiar si atunci cand ai de-a face cu oameni nu tocmai placuti. Conecteaza-te cu intelepciunea inimii tale si permite-i iubirii nemarginite sa danseze in jurul tau si in jurul celor apropiatati.

Pasul 5 – Visudha – Fii sincer cu tine si cu cei din jurul tau.  Comunica clar si invata sa asculti.

Pasul 6 – Ajna – Clarifica-ti perspectiva si descopera-ti echilibrul. Practica linistirea mintii si incearca sa gasesti armonia in acest dans nebun si frumos pe care-l numim viata.

Pasul 7 – Sahasrara – Detaseaza-te. Accepta-i pe cei din jurul tau si situatiile de viata asa cum sunt. Nu te lupta cu realitatea prezenta. O sa pierzi intotdeauna. Accepta!

Data viitoare cand te simti complesit, confuz sau suparat, incearca sa le acorzi acestor sfaturi o sansa. Fiecare dintre noi avem nevoie de sprijin in momentele dificile ale vietii.

You may be interested

Zece aspecte fascinante ale vietii lui Abraham Lincoln
Comunicare, Lectii de viata
0 shares1775 views

Zece aspecte fascinante ale vietii lui Abraham Lincoln

Emanoil Hociota - Noi 08, 2016

Abraham Lincoln a fost al saisprezecelea presedinte al Statelor Unite ale Americii, functie pe care a exercitat-o incepand cu luna martie 1861 si…

Regenerarea naturala a cartilajelor – Miraculoasele substante care iti pot vindeca in mod natural articulatiile!
Sanatate, Sfaturi
0 shares4991 views

Regenerarea naturala a cartilajelor – Miraculoasele substante care iti pot vindeca in mod natural articulatiile!

IoAnE - Oct 24, 2016

Una dintre cele mai frecvente leziuni este cea care apare la nivelul cartilajelor. Aceste leziuni tind sa fie dureroase, dar noi descoperiri in…

Ce nivel de inteligenta emotionala ai? Iata cum poti afla!
Lectii de viata, Relatii
0 shares6330 views

Ce nivel de inteligenta emotionala ai? Iata cum poti afla!

IoAnE - Oct 24, 2016

Ce  face ca anumiti oameni sa cunoasca un nivel mult mai mare de succes pe plan profesional si personal in comparatie cu ceilalti?…

Most from this category