0 Shares 253 Views

Cei SAPTE pasi (si chakre) care te vor ajuta sa te reconectezi cu tine insuti

Emanoil Hociota Sep 20, 2014
0 254

Fiecare dintre noi trecem la un moment dat in viata prin momente delicate, momente care ne dezechilibreaza din punct de vedere energetic. In randurile de mai jos vei descoperi un ghid format din sapte pasi simpli, care te va ajuta sa te centrezi in momentele agitate din viata ta:

Pasul 1 –  Muladhara – Simte pamantul de sub picioarele tale. Practica linistea si simplitatea. Respira. Cu toate ca nu intotdeauna poate fi atat de simplu precum pare, trebui sa o faci.

Pasul 2 – Swadhisthana – Fii sincer fata de tine insuti. Continua sa-ti urmezi determinarea si nu ezita sa te exprimi. Fa-ti timp pentru pasiunile tale, pentru placerile tale.

Pasul 3 – Manipura – Concentreazate asupra a ceea ce este cu adevarat important pentru tine. Exploateaza-ti determinarea. Elibereaza-te de griji si concentreaza-te asupra a ceea ce doresti sa realizezi cu adevarat.

Pasul 4 – Anahata – Practica rabdarea, intelegerea si acceptarea, chiar si atunci cand ai de-a face cu oameni nu tocmai placuti. Conecteaza-te cu intelepciunea inimii tale si permite-i iubirii nemarginite sa danseze in jurul tau si in jurul celor apropiatati.

Pasul 5 – Visudha – Fii sincer cu tine si cu cei din jurul tau.  Comunica clar si invata sa asculti.

Pasul 6 – Ajna – Clarifica-ti perspectiva si descopera-ti echilibrul. Practica linistirea mintii si incearca sa gasesti armonia in acest dans nebun si frumos pe care-l numim viata.

Pasul 7 – Sahasrara – Detaseaza-te. Accepta-i pe cei din jurul tau si situatiile de viata asa cum sunt. Nu te lupta cu realitatea prezenta. O sa pierzi intotdeauna. Accepta!

Data viitoare cand te simti complesit, confuz sau suparat, incearca sa le acorzi acestor sfaturi o sansa. Fiecare dintre noi avem nevoie de sprijin in momentele dificile ale vietii.

You may be interested

Daca vrei sa ai o relatie buna cu ceilalti, incearca sa ai o relatie buna cu tine insuti!
Lectii de viata, Stima de Sine
0 shares69 views

Daca vrei sa ai o relatie buna cu ceilalti, incearca sa ai o relatie buna cu tine insuti!

IoAnE - Iun 02, 2017

Este dificil sa fii intr-o relatie cu alticineva daca ai o relatie negativa cu tine insuti. Intre tine si partenerul tau pot interveni…

Citeste si gaseste raspunsul la intrebarea secolului: “Ce este in neregula cu mine?”
De vorba cu mine
0 shares73 views

Citeste si gaseste raspunsul la intrebarea secolului: “Ce este in neregula cu mine?”

Emanoil Hociota - Mai 25, 2017

Cunoasterea libertatii emotionale presupune ca tu sa poti ramane centrat intr-o lume stresanta, extrem de incarcata emotional. Din moment ce emotiile cum ar…

Cele mai bune sucuri naturale impotriva racelilor
Nutritie, Sanatate
0 shares75 views

Cele mai bune sucuri naturale impotriva racelilor

Emanoil Hociota - Mai 25, 2017

Sucurile naturale pot reprezenta o componenta vitala a dietei noastre cand avem de a face cu o raceala. O evaluare publicata in mai…

Most from this category