0 Shares 412 Views

Cum iti afecteaza emotiile starea de sanatate a organismului tau

Emanoil Hociota Aug 20, 2015
0 413

Emotiile sunt normale pentru fiecare fiinta umana. Acestea fac diferenta dintre noi si celelalte organisme vii. Simtim fericire, tristete si ne ingrijoram. Cu toate acestea, emotiile ne pot afecta organismul in foarte multe feluri.  Aceasta afirmatie s-ar putea sa ti se para incredibila, dar este adevarat.

Emotiile negative care sunt in cea mai mare masura determinate de frica iti pot afecta energia mentala si speranta. Acest lucru poate cauza serioase probleme de sanatate, inclusiv hipertensiune arteriala sau chiar indigestie. Este necesar sa inveti cum sa recunosti si sa identifici gandurile si emotiile tale. De asemenea, ar trebui sa fii pe deplin constient de consecintele si de impactul pe care acestea le au asupra starii tale generale de sanatate, asupra o obiceiurilor comportamentale si asupra relatiilor din viata ta.

  Bicarbonatul de sodiu: Adevaratul inamic al industriei farmaceutice

Acesta este modul in care emotiile iti afecteaza starea de sanatate a organismului tau:

#1. Furie – In cazul in care esti furios mult prea des, incearca sa renunti la aceasta emotie, deoarece slabeste functionarea ficatului. Afectiunile hepatice pot fi fatale.

#2. Soc – Este destul de dificil sa iti controlezi emotiile, dar cel putin incearca sa nu treci mult prea des prin situatii socante, deoarece acestea iti afecteaza rinichii si inima. Afectiuni cardiovasculare, de asemenea, pot fi fatale.

#3. Frica – De cate ori ai speriat pe cineva cand erai copil, pentru ca momente mai tariu sa radeti amandoi de situatia respectiva. Frica iti poate afecta in mod grav organismul, slabindu-ti rinichii.

#4. Grija – Aceasta emotie iti poate afecta stomacul. Ori de cate ori te ingrijorezi, aminteste-ti ca aceasta emotie nu-ti aduce nimic bun, doar dureri de stomac. De asemenea, aceasta emotie iti afecteaza splina.

  BUTOH – dansul descoperirii sufletului

#5. Tristetea sau durerea – Aceste doua emotii, asemenea celor doua mentionate mai sus, nu pot fi controlate. Cu toate acestea, poti reduce impactul pe care il au asupra ta. Tristetea sau durerea iti afecteaza plamanii, sunt o cauza a oboselii, a dificultatilor de respiratie si pot cauza aparitia depresiei.

#6. Stresul – Este foarte dificil pentru noi sa evitam stresul pe deplin in lumea in care traim. Incearca sa nu te stresezi pentru nimic in lume. Stresul iti slabeste creierul si iti afecteaza sanatatea cardiovasculara. Stresul cronic iti afecteaza intregul organism si functiile sale. Gandeste-te la asta data viitoare atunci cand esti stresat.

You may be interested

Obiceiurile proaste care iti distrug relatia cu cei din jur putin cate putin!
Lectii de viata, Relatii
0 shares79 views

Obiceiurile proaste care iti distrug relatia cu cei din jur putin cate putin!

IoAnE - Oct 07, 2017

Desi unele obiceiuri proaste pot parea minore, in timp, acestea se pot acumula si pot afecta in mod grav relatia. De multe ori,…

Sucul de varza combinat cu mierea de tei, poate fi cel mai bun remediu pentru aparatul respirator!
Nutritie, Sanatate
0 shares17 views

Sucul de varza combinat cu mierea de tei, poate fi cel mai bun remediu pentru aparatul respirator!

IoAnE - Oct 01, 2017

Stiai ca varza este un remediu ieftin si benefic impotra unui numar foarte mare de probleme medicale? 100 g de varza proaspata contin…

Daca iti pasa prea mult vei sfarsi rau. Nu te mai incarca de parerile negative ale celorlalti!
Lectii de viata, Stima de Sine
0 shares50 views

Daca iti pasa prea mult vei sfarsi rau. Nu te mai incarca de parerile negative ale celorlalti!

IoAnE - Sep 29, 2017

Odata cu dezvoltarea rapida a diferitelor canale de socializare online, ni se ofera mai mult ca oricand posibilitatea sa ne conectam cu oameni…

Most from this category