" />
0 Shares 593 Views

Hidratare si remineralizare – Iata cum poti prepara apa alcalina la tine acasa!

Emanoil Hociota Mai 06, 2015
0 594

Apa devine treptat cea mai pretioasa resursa de pe planeta noastra. Apa este vitala pentru existenta noastra. Cu toate acestea, exista o varietate de apa mult mai pretioasa pentru sanatatea organismului nostru. Apa alcalina ofera cele mai bune niveluri de hidratare si de minerale organismului.

Pentru a contribui la mentinerea sanatatii organismului, bea doua pahare de apa imediat dupa ce te trezesti dimineata. Astfel vei putea sa contracarezi intr-un mod eficient procesul natural de deshidratare care are loc in timpul somnului.

In cazul in care esti un avid consumator de cafea, asigura-i organismului tau o cantitate suficienta de apa inainte sa bei cafea, deoarece cafeaua si alte diuretice pot contribui mult mai mult la cresterea nivelului de deshidratare.

  Sunt deliciosi! Stiai cum se prepara?

Din pacate, de cele mai multe ori, apa care iti este accesibila este apa imbuteliata sau de la robinet, ambele fiind predispuse sa fie pline de metale, antibiotice, hormoni si clor.

Astfel, in loc ca organismului tau sa-i fie asigurata hidratarea si mineralele esentiale, aceste tipuri de apa iti streseaza organismul fortandu-l sa filtreze toate aceste materiale periculoase. Acestea ne fac sa fim vulnerabil in fata unor grave probleme de sanatate, de la dereglarea activitatii sistemului imunitar, pana la dereglarea echilibrului acid/alcalin al organismului.

Oricat de sanatoasa ti s-ar parea la prima vedere apa imbuteliata, pericolul in acest caz este reprezentat de sticlele in care aceasta este pastrata. Sticlele de plastic pot elibera metale grele si substante chimice care afecteaza echilibrul hormonal al organismului.

  Cele OPT tipuri de seminte foarte sanatoase pentru organismul tau

De cealalta parte, apa de la robinet vine cu propriile sale complicatii, mai ales ca majoritatea sistemelor de apa publice nu detin capacitatea de a controla pe deplin compusi farmaceutici care ajung in compozitia sa.

Din pacate, inca nu cunoastem pe deplin efectele negative ale acestor reziduuri chimice.

In cazul in care organismul tau devine prea acid, este foarte probabil sa te confrunti cu niveluri scazute de energie, oboseala persistenta, complicatii digestive si nu numai.

Vestea buna este ca toate aceste reactii adverse pot fi ocolite consumand apa potabila alcalina.

La prima vedere, apa alcalina ar putea sa ti se para o afacere mult prea costisitoare. Pretul unui sistem de filtrare alcalin poate costa pana la trei mii de dolari. Din fericire exista variante mult mai ieftine prin care fiecare dintre noi ne putem bucura de beneficiile oferite de apa alcalina.

  Ciuperci Vindecatoare - Shiitake

Ingrediente:

• Un ulcior plin cu apa filtrata (poti utiliza orice filtru de apa standard)

• O lamaie organica

• O lingurita de sare roz de Himalaya (aici poti afla uimitoarele sale beneficii – click)

Mod de preparare

Se umple ulciorul cu apa filtrata, se taie lamaia in sferturi si se adauga in ulcior (nu o stoarce). Adauga lingurita de sare roz de Himalaya si pastreaza ulciorul la temperatura camerei peste noapte. Apa alcalina este gata pentru a fi consumata dimineata, imediat dupa ce te trezesti.

You may be interested

Daca vrei sa ai o relatie buna cu ceilalti, incearca sa ai o relatie buna cu tine insuti!
Lectii de viata, Stima de Sine
0 shares135 views

Daca vrei sa ai o relatie buna cu ceilalti, incearca sa ai o relatie buna cu tine insuti!

IoAnE - Iun 02, 2017

Este dificil sa fii intr-o relatie cu alticineva daca ai o relatie negativa cu tine insuti. Intre tine si partenerul tau pot interveni…

Citeste si gaseste raspunsul la intrebarea secolului: “Ce este in neregula cu mine?”
De vorba cu mine
0 shares127 views

Citeste si gaseste raspunsul la intrebarea secolului: “Ce este in neregula cu mine?”

Emanoil Hociota - Mai 25, 2017

Cunoasterea libertatii emotionale presupune ca tu sa poti ramane centrat intr-o lume stresanta, extrem de incarcata emotional. Din moment ce emotiile cum ar…

Cele mai bune sucuri naturale impotriva racelilor
Nutritie, Sanatate
0 shares117 views

Cele mai bune sucuri naturale impotriva racelilor

Emanoil Hociota - Mai 25, 2017

Sucurile naturale pot reprezenta o componenta vitala a dietei noastre cand avem de a face cu o raceala. O evaluare publicata in mai…

Most from this category