Cu siguranta nu te-ai gandit niciodata ca o simpla utilizare zilnica a cuburilor de gheata iti poate ajuta organismul sa se vindece si sa se incarce cu energie. Aceste beneficii si multe altele isi pot face aparitia daca vei pune un cub de gheata intr-un punct specific. Aceasta tehnica se afla intr-o stransa legatura cu acupunctura chineza si potrivit principiilor acesteia, punctul pe care trebuie aplicat un cub de gheata se numeste Feng Fu.
Aplica un cub de gheata pe acest punct timp de 20 de minute. Fireste, la inceput vei simti o senzatie de rece, dar dupa treizeci sau patruzeci de secunde vei simti o senzatie de caldura.
Pentru a gasi acest punct, intins pe burta sau stand pe scaun, pune un cub de gheata in gaura din spatele capului, exact acolo unde capul intalneste gatul (foto). Fixeaza cubul cu o esarfa si permite-i sa actioneze timp de 20 de minute.
Poate ti se pare bizar, dar si mai bizara este realitatea care te va convinge dupa ce vei incerca si tu aceasta metoda. Dupa aproximativ 40 de secunde nu vei mai simti atingerea rece a cubului, ci vei simti cum aceasta zona emana caldura. Mai mult decat atat, te vei simti fericit deoarece aceasta metoda stimuleaza eliberarea de endorfine.
Dupa primele zile de tratament vei observa ca tiparele de somn se vor imbunatati semnificativ, o imbunatatire a digestiei, usurarea durerilor de cap, de dinti si a altor dureri. Se recomanda aplicarea unui cub de gheata pe acest punct dimineata, pe stomacul gol sau seara inainte de culcare.
In urma aplicarii cubului de gheata vei simti o anume euforie. Aceasta se datoreaza endorfinelor ce sunt eliberate in fluxul sanguin. Acestea nu sunt singurele beneficii oferite de aceasta simpla metoda:
• Imbunatatirea calitatii somnului;
• Imbunatatirea digestiei;
• Mai putine raceli;
• Mai putine dureri articulare, de dinti si de cap;
• Imbunatatirea respiratiei si cresterea profunzimii sale;
• Imbunatatirea sanatatii sistemului cardiovascular;
• O mai buna gestionare a tulburarilor neurologice;
• Un real ajutor in cazul infectiilor cu transmitere sexuala;
• Un real ajutor in cazul infectiilor gastrointestinale;
• Imbunatatirea sanatatii glandei tiroide;
• Un real ajutor in cazul insomniei cronice, depresiei, stresului si in managementul tulburarilor psiho-emotionale;
• Un real ajutor in cazul hipotensiunii, hipertensiunii si artritei;
Aceasta metoda nu este considerata a fi un tratament, dar echilibreaza si contribuie la regenerarea organismului, contribuind considerabil la refacerea fizica si energetica a acestuia.
Se recomanda ca aceasta metoda sa fie evitata de catre femeile insarcinate, de catre cei care poarta un pacemaker si de cei care sufera de schizofrenie sau epilepsie.
