0 Shares 279 Views

Jim si Frank – Probabil acesti doi vegani te vor inspira sa-ti schimbi dieta

Emanoil Hociota Mar 10, 2015
0 280

Vreme de 30 de ani, Jim Morris a participat la competitii profesioniste de culturism si a facut alegerea de a urma un stil de viata vegan in ultimii 12 ani. La varsta de 50 de ani urma un stil de viata vegetarian, iar la varsta de 65 de ani a facut alegerea de a urma un stil de viata vegan. Intelegerea noastra a sanatatii umane continua sa evolueze si sufera modificari cu timpul, la fel ca orice altceva. In timp ce stiinta face lumina  cu privire la beneficiile asociate cu un consum mai redus de carne si cu un consum mult mai ridicat de fructe si de legume, din ce in ce mai multi oameni din intreaga lume fac alegerea sa urmeze o dieta vegana sau vegetariana. Exista un motiv pentru care un regim alimentar bazat in mare parte pe plante poate contribui la prevenirea a peste 60% dintre decesele cauzate de bolile cronice.

Jim nu este singurul exemplu pozitiv. Frank Medrano, este un alt culturist care urmeaza un stil de viata vegan si care afiseaza o putere enorma. Aceste doua videoclipuri de mai jos cu siguranta vor fi suficiente pentru a distruge mitul care ii urmareste la tot pasul pe vegani si pe vegetarieni.

  Delicioasa Nutella - Iata de ce aleg sa prepar Nutella acasa! (Reteta)

In cazul in care esti curios sa afli cat mai multe despre dieta vegana sau vegetariana, speram ca acest articol te va incuraja sa patruzi cat mai profund in tainele acestui stil de viata. Studiile arata ca vegani si vegetarienii traiesc, in medie, cu 6 pana la 10 ani mai mult in comparatie cu cei care consuma carne si sunt mult mai putin supusi riscului aparitiei bolilor cronice.

  Iata ce se intampla daca mananci un avocado in fiecare zi!

You may be interested

Esti mai destept decat inaintasii tai sau nu? Testul marelui fizician Albert Einstein de acum 100 de ani iti poate dezvalui raspunsul?
Divertisment
0 shares35 views

Esti mai destept decat inaintasii tai sau nu? Testul marelui fizician Albert Einstein de acum 100 de ani iti poate dezvalui raspunsul?

Emanoil Hociota - Oct 21, 2017

Marele fizician Albert Einstein a conceput, cu aproape un secol în urmă, un test de inteligenţă, pe care numai două persoane dintr-o sută…

Obiceiurile proaste care iti distrug relatia cu cei din jur putin cate putin!
Lectii de viata, Relatii
0 shares232 views

Obiceiurile proaste care iti distrug relatia cu cei din jur putin cate putin!

IoAnE - Oct 07, 2017

Desi unele obiceiuri proaste pot parea minore, in timp, acestea se pot acumula si pot afecta in mod grav relatia. De multe ori,…

Sucul de varza combinat cu mierea de tei, poate fi cel mai bun remediu pentru aparatul respirator!
Nutritie, Sanatate
0 shares48 views

Sucul de varza combinat cu mierea de tei, poate fi cel mai bun remediu pentru aparatul respirator!

IoAnE - Oct 01, 2017

Stiai ca varza este un remediu ieftin si benefic impotra unui numar foarte mare de probleme medicale? 100 g de varza proaspata contin…

Most from this category