Prepara-ti propriul tau sirop de tuse natural

1284

In loc sa optezi pentru multimea de siropuri si pastile de la farmacie, poti opta pentru acest leac natural si delicios impotriva tusei. Acest sirop nu are efecte secundare si nu iti afecteaza deloc stomacul, datorita ingredientelor 100% naturale pe care le contine. In plus, poate fi utilizat de catre toti membrii familiei, inclusiv de catre cei mici.

Ingrediente pentru acest delicios sirop de tuse:

•Miere naturala

•1 ridiche neagra

Mod de preparare:

Scobeste partea interioara si toarna miere in partea scobita (aminteste-ti ca ridichea va produce suc, asa ca nu umple golul complet cu miere).

Aseaza ridihea intr-o ceasca suficient de larga. Las-o sa stea peste noapte la temperatura camerei. Dimineata se toarna siropul rezultat intr-un recipient cu capac.

Deoarece mierea impreuna cu sucul de ridiche nu are efecte secundare, sucul poate fi consumat oricand – in urma unui atac de tuse sau inainte de culcare pentru a calma durerea in gat. Acest sirop delicios poate fi consumat si de cei mici.

Cateva dintre beneficiile consumului de ridiche neagra

Dincolo de efectul calmant pe care-l are asupra tusei, ridichea neagra este foarte bogata in nutrienti, printre care vitamina C, B1, magneziu si calciu. Combinatia optima de nutrienti ii permit acesteia sa stimuleze eficient ficatul si vezica biliara. Printre multe alte beneficii oferite organismului, vom aminti capacitatea acesteia de a regla tensiunea arteriala, de a preveni constipatia si de a mentine echilibrul nivelurilor de hormoni secretati de glanda tiroida. Toate legumele crucifere inhiba productia de hormoni tiroidieni, dar cea mai buna dintre toate este ridichea neagra. De aceea, aceasta leguma este recomandata persoanelor care sufera de hipotiroidism.

Comentariile sunt închise.