Urmatoarea reteta a Dr. Igor Knjazkin, un medic celebru din Sankt-Petersburg, este recomandata in cazurile de activitate redusa a tiroidei, adica in cazurile de hipotiroidism.

Seara, inainte de a merge la culcare, se ia o ceapa si se taie in doua jumatati. Se stoarce usor in mana, astfel incat sa curga un pic de suc din ea. Maseaza-ti bland gatul cu miscari cirulare in zona glandei tiroide cu jumatatile de ceapa – mai intai cu prima felie si apoi cu cealalta. Apoi, fara sa te speli in zona gatului, mergi la culcare, astfel incat sucul sa poata actiona peste noapte. Acesta este un mod simplu, dar extrem de eficient prin care putem stimula functia tiroidiana complet natural.

Dr. Oleg Torsunov ii sfatuieste pe toti cei care au probleme cu glanda tiroida, mai ales pe cei care sufera de o functie redusa a glandei tiroide,  sa-si stimuleze organul afectat cantand (chakra gatului). El explica faptul ca aceasta glanda si, in general, intregul sistem endocrin, se afla intr-o stransa legatura cu emotiile umane, in special cu emotia iubirii. Problemele cu glanda tiroida apar adesea in randul persoanelor care experimenteaza intr-un mod foarte intens tot ceea ce se intampla,  care raspund actiunilor negative ale celorlalti cu un sentiment profund de durere si de amaraciune. Emotiile negative raman inghetate in organism, acumulandu-se la nivelul glandei tiroide si in consecinta glanda tiroida este afectata. Emotiile trebuie sa fie miscate intr-un fel si de aceea dr. Torsunov recomanda cantatul.

Scapa de emotiile negative cantand. Vibratia sunetelor le indeparteaza foarte usor din organism. Dr. Torsunov ne sfatuieste: “Canta! Cantand vei indeparta constrangerile emotionale prezente la nivelul glandei tiroide. Nodulii la nivelul glandei tiroide vor disparea de la sine. Canta cantece fericite, indiferent de problemele pe care ai sau de cum te simti.”