0 Shares 442 Views
9

Vindeca-te cu Jin Shin Jyutsu – Cele SAPTE pozitii esentiale din Jin Shin Jyutsu

Emanoil Hociota Apr 19, 2015
0 443

Stiai ca te poti vindeca cu un remediu simplu si gratuit, care opreste durerea, reduce anxietatea si previne boala, in propria ta casa?

Jin Shin Jyutsu este o arta straveche de vindecare japoneza. Aceasta simpla tehnica elibereaza tensiunea din corp, atenueaza durerea si restabilieste starea de sanatate. Stiinta moderna confirma faptul ca tensiunea corporala stocata poate bloca canalele energetice care hranesc viata celulara si vitalitatea, ceea ce poate duce la durere si boala.

Oricine poate aplica Jin Shin Jyutsu la el sau la ea acasa pentru a reduce durerea si pentru a ameliora sanatatea. Este nevoie de cateva simple cunostinte pentru a armoniza energia vietii la nivelul corpului, totul utilizand propriile varfuri ale degetelor.

Calatorind de la Est la Vest

Jin Shin Jyutsu are o vechime de aproximativ 5000 de ani. Inregistrarile scrise in Arhivele Palatului Imperial din Japonia arata ca Jin Shin Jyursu a fost utilizat pe scara larga cu mult inainte de nasterea lui Gautama (Buddha, India), Moise (Sfantul prooroc Moise din Biblie) si Kojiki (Cartea lucrurilor vechi, Japonia, 712 e.n.).

La inceputul secolului XX, Jin Shin  Jyutu a fost redescoperit de Maestrul Jiro Murai. Apoi, in perioada anilor 1950, Maria Burmeister, un ucenic al maestrului Jiro Murai, a adus aceasta arta de vindecare din Japonia in lumea occidentala.

In zilele noastre, Jin Shin Jyutsu nu este aproape la fel de bine cunoscuta in lumea occidentala precum sunt alte modalitati energetice de vindecare, cum ar fi acupunctura si presopunctura. Cu toate acestea, aceasta functioneaza in conformitate cu principii similare, concentrandu-se pe un set de 26 de puncte energetice aflate de-a lungul meridianelor energetice ale corpului uman, puncte unde energia tinde sa se blocheze.

Renunta la medicamente si foloseste-ti mainile

Cerintele si stresul vietii moderne ne fac pe multi dintre noi sa intindem mana destul de rapid catre dulapiorul cu medicamente pentru a trata durerile vietii de zi cu zi. Cu toate acestea, adesea, aceste afectiuni usoare pot fi vindecate mult mai usor si mult mai eficient fara pastile.

Si chiar si in cazurile in care aceste pastile sunt cu adevarat necesare, Jin Shin Jyutsu poate oferi o completare valoroasa terapiilor traditionale.

Mai jos iti prezentam patru simple tehnici de Jin Shin Jyutsu:

#1. Anxietate

Pentru a-ti calma nervii si potoli anxietatea, tine impreuna trei degete de la o mana (indiferent care). Fa asta de fiecare data cand esti anxios in legatura cu o intalnire, conversatie sau pur si simplu pentru anxietate generala.

#2. Energie

Pentru a stimula energia si pentru a lupta impotriva oboselii, pur si simplu stai pe mainile tale, cu palmele in sus, timp de 10 minute. Aceasta tehnica poate fi realizata stand pe scaun sau culcat. Aceasta metoda poate ajuta, de asemenea, la reducerea celulitei prin stimularea eliberarii de toxine.

#3. Probleme digestive

Pentru a calma durerile de stomac, tine-te de degetele mari, pe rand. De asemenea, aceasta metoda poate calma grijile.

#4. Prevenirea cancerului

Pentru a intari apararea impotriva cancerului si pentru a stimula functionarea sistemului imunitar, plaseaza degetele ambelor maini in zona sternului. Se recomanda ca aceasta tehnica sa se efectueze de cateva ori pe zi timp de cateva minute.

Cele SAPTE pozitii esentiale din Jin Shin Jyutsu

Acest exercitiu are ca scop energizarea centrilor energetici principali ai organismului. Fluxul energetic central este socotit izvorul vietii. El curge prin mijlocul corpului. Folosite dimineata, exercitiile prezentate mai jos va invioreaza. Seara, va ajuta sa va relaxati si sa adormiti. Mentineti fiecare pozitie atata timp cat nu va cere efort. Durata totala a exercitiului ar trebui sa fie de circa 20 de minute:

Pozitia #1. – Puneti palma dreapta pe crestetul capului, iar degetele mainii stangi pe frunte, intre sprancene. Mana dreapta ramane pe cap pana la pozitia 6.

Pozitia #2. – Mutati palma stanga pe varful nasului.

Pozitia #3. – Mutati-o apoi in gropita dintre clavicule (sub gat).

Pozitia #4. – Asezati mana stanga la mijlocul sternului.

Pozitia #5. – Mana stanga se duce la capatul inferior al sternului, imediat deasupra plexului solar.

Pozitia #6. – Mana stanga se plaseaza pe marginea superioara a pubisului.

(Nu uitati! Toate pozitiile se fac tinand mai departe mana dreapta pe cap.)

Pozitia #7. – Mana stanga ramane pe pubis, in timp ce dreapta se muta de pe cap pe sacrum (portiunea cuprinsa intre sale si noada).

You may be interested

Zece aspecte fascinante ale vietii lui Abraham Lincoln
Comunicare, Lectii de viata
0 shares1437 views

Zece aspecte fascinante ale vietii lui Abraham Lincoln

Emanoil Hociota - Noi 08, 2016

Abraham Lincoln a fost al saisprezecelea presedinte al Statelor Unite ale Americii, functie pe care a exercitat-o incepand cu luna martie 1861 si…

Regenerarea naturala a cartilajelor – Miraculoasele substante care iti pot vindeca in mod natural articulatiile!
Sanatate, Sfaturi
0 shares3866 views

Regenerarea naturala a cartilajelor – Miraculoasele substante care iti pot vindeca in mod natural articulatiile!

IoAnE - Oct 24, 2016

Una dintre cele mai frecvente leziuni este cea care apare la nivelul cartilajelor. Aceste leziuni tind sa fie dureroase, dar noi descoperiri in…

Ce nivel de inteligenta emotionala ai? Iata cum poti afla!
Lectii de viata, Relatii
0 shares5562 views

Ce nivel de inteligenta emotionala ai? Iata cum poti afla!

IoAnE - Oct 24, 2016

Ce  face ca anumiti oameni sa cunoasca un nivel mult mai mare de succes pe plan profesional si personal in comparatie cu ceilalti?…

Most from this category