" />
0 Shares 1285 Views

ZECE lucruri pe care le-ai putea face daca te-ai trezii de dimineata

Emanoil Hociota Ian 25, 2014
0 1286

Probabil ai avut de gand sa te trezesti devreme astazi, dar ai stat treaz pana tarziu aseara. Acum, dupa ce ai apasat butonul de “snooze” de cateva ori, te grabesti sa iesi pe usa. Oare ce-ai fi putut face daca te-ai fi trezit mai devreme astazi? Noaptea trecuta ai realizat ceva, ai fost productiv sau ai stat si ai navigat pe internet pana tarziu? Trebuie sa recunoastem, persoanele care se scoala dimineata devreme beneficiaza de anumite avantaje.

Iata zece lucruri pe care le-ai fi putut face daca te-ai fi trezit devreme astazi:

10. Vei avea un avantaj

desert

Pregateste-ti lista cu prioritatile pe ziua de astazi. Dupa ce ai terminat de pregatit lista respectiva, poti sa-ti incepi sarcinile de astazi, incepand cu cele mai dificile.

9. Relaxeaza-te

RELAXARE

In timp ce toata lumea doarme, dimineata poate reprezenta unul dintre cele mai bune momente in care te poti relaxa cu adevarat. Daca sunteti parinte, cu siguranta acesta o sa fie sigurul moment de liniste al zilei. Bucura-te de pace, liniste si singuratate.

  ZECE legaminte ale capeteniilor Triburilor indiene din America

8. Pregateste-ti ziua

lista.01

Unul dintre secretele oamenilor de succes este urmatorul: acestia, dimineata se pregatesc pentru activitatile din ziua respectiva, isi fixeaza prioritatile si isi revizuiesc materialele pentru intalniri. Sa stii ceea ce ai de facut si sa fii pregatit sa o faci sunt doua lucruri distincte.

7. Termina sarcina dificila

trezirea

Ce sarcina te-a presat in ultimul timp? Aceea este sarcina care are nevoie de atentia ta concentrata si pe care o poti termina in cazul in care te vei trezi devreme.

6. Lucreaza la proiectul tau

intalnire

Incerci oare sa-ti faci timp pentru a lucra la acel mare proiect care te pasioneaza? In cazul in care te vei trezi devreme, vei avea la dispozitie in fiecare zi timp in plus pentru a-l duce la bun sfarsit mult mai rapid, indiferent ca este vorba de un hobby, de un blog sau de afacerea pe care esti pe cale sa o incepi.

  Secretul unei vieti traite din plin - Cum poti sa opresti gandirea excesiva chiar inainte de a incepe

5. Fa-ti un plan

planificari

Imediat dupa ce va treziti, planificati-va ziua respectiva. Revizuiti calendarul si reamintitiva obligatiile dumneavoastra. Incercati sa va intipariti in minte sarcinile pe care urmeaza sa le realizati in cursul zilei de astazi si creati un plan pentru a va fi mai usor.

4. Mancati ceva bun si sanatos

MICUL DEJUN

Micul dejun ar trebui sa reprzinte o prioritate pentru tine in casul in care vrei ca productivitatea ta sa atinga cote maxime. In cazul in care nu-ti sta in obicei sa mananci de dimineata, incearca sa bei un suc nautral de fructe sau sa mananci cateva fructe sau cereale.

  ZECE sfaturi care te pot ajuta sa treci mai usor peste momentele dificile

3. Ganditi-va

cafea

Unul dintre cele mai bune momente in care ideile noi pot sa apara este dimineata. Vei realiza ca multe dintre ideile tale creative au fost nascute in subconstientul tau in timp ce dormeai.

 2. Citeste

CITIT

Iti doresti sa citesti mai mult si mai des dar nu ai niciodata timp? Cititi dimineata de vreme si veti avea o zi plina de noi idei si inspiratie.

 1. Antrenament

workout

Cel mai bun moment in care poti merge la sala este dimineata. Ce poti face mai eficient decat un antrenament fizic pentru a pune sangele in miscare dimineata? De cele mai multe ori amanam antrenamentul pana seara, dupa ce ne vom intoarce de la serviciu, moment in care suntem prea obositi sa mai mergem la sala de fitness.

 

 

 

 

Sursa: timemanagementninja.com

You may be interested

Daca vrei sa ai o relatie buna cu ceilalti, incearca sa ai o relatie buna cu tine insuti!
Lectii de viata, Stima de Sine
0 shares135 views

Daca vrei sa ai o relatie buna cu ceilalti, incearca sa ai o relatie buna cu tine insuti!

IoAnE - Iun 02, 2017

Este dificil sa fii intr-o relatie cu alticineva daca ai o relatie negativa cu tine insuti. Intre tine si partenerul tau pot interveni…

Citeste si gaseste raspunsul la intrebarea secolului: “Ce este in neregula cu mine?”
De vorba cu mine
0 shares127 views

Citeste si gaseste raspunsul la intrebarea secolului: “Ce este in neregula cu mine?”

Emanoil Hociota - Mai 25, 2017

Cunoasterea libertatii emotionale presupune ca tu sa poti ramane centrat intr-o lume stresanta, extrem de incarcata emotional. Din moment ce emotiile cum ar…

Cele mai bune sucuri naturale impotriva racelilor
Nutritie, Sanatate
0 shares117 views

Cele mai bune sucuri naturale impotriva racelilor

Emanoil Hociota - Mai 25, 2017

Sucurile naturale pot reprezenta o componenta vitala a dietei noastre cand avem de a face cu o raceala. O evaluare publicata in mai…

Most from this category