• Lectii de viata
Lectii de viata ZECE simple modalitati prin care poti sa fii fericit...

ZECE simple modalitati prin care poti sa fii fericit cu cine esti tu cu adevarat

-

- Reclama -

Zicala „Fii tu insuti” a devenit un cliseu datorita folosirii sale excesive. Te doar maseaua? Fii tu insuti! Suferi de depresie? Fii tu insuti! Ei bine, nu este chiar asa. O zicala asemanatoare, dar care cuprinde intr-un mod mult mai eficient ceea ce incearca „Fii tu insuti!” sa spuna, este „Fii cea mai buna versiune a ta!”. Acesta este adevaratul inteles al expresiei „Fii tu insuti!”.

Iata care sunt cele ZECE simple modalitati prin care poti sa fii fericit cu cine esti tu cu adevarat:

 

10. Urmareste sa indeplinesti ceea ce-ti doresti

02

“Fii tu insuti” nu inseamna ca trebuie sa indeplinesti anumite standarde ale societatii sau sa traiesti dupa standardele altor persoane. Urmareste  sa indeplinesti ceea ce-ti doresti si nu te da batut niciodata pentru indeplinirea propriilor dorinte. Poti sa te dezvolti ca persoana si in acelasi timp sa fii tu insuti. Aceasta este fundatia pe care se bazeaza dezvoltarea personala. Te poate invata viata asta, sau poti accepta acest adevar fundamental fara sa cunosti suferinta inutila.  Accepta-te pe tine insuti si urmareste-ti scopurile.

9. Invata din greselile tale

02

Poti sa inveti foarte multe lucruri atunci cand faci o greseala. Greselile din viata ta nu trebuie privite prin prisma negativitatii. Incearca sa intelegi ce nu a functionat, invata si mergi mai departe.

8. Gaseste-ti un hobby pe care-l iubesti

02

Cu totii avem ceva ce ne motiveaza sa mergem mai departe in perioadele dificile din viata noastra. Da-ti seama ce-ti place sa faci  si creeaza un hobby din aceasta activitate. Atunci cand faci ce-ti place cu adevarat esti o persoana fericita.

7. Opreste negativitatea

02

Privesti lucrurile prin prisma paharului pe jumatate gol, sau le privesti prin prisma paharului pe jumatate plin? Este destul de usor sa fii negativ fata de tine insuti. Cand vine vorba  de fericirea ta interioara, este extrem de important sa inveti sa fii tu insuti si sa fii o persoana extrem de pozitiva, dar nu neaparat. In cazul in care personalitatea ta este orientata catre melancolie, de exemplu, accepta-ti aceasta latura indiferent de ceea ce cred ceilalti.

6. Iarta-te pe tine insuti

02

Iarta-te pe tine insuti pentru greselile pe care le-ai facut. Iarta-te pentru momentele in care ai vorbit fara sa realizezi ce urmeaza sa spui. Iarta-te pentru ca ai fost rautacios fata de parintii tai, fata de prietenii tai sau fata de superiorii tai. Cand te gandesti la greselile din trecut intr-un mod negativ, nu faci decat sa te concentrezi pe problema respectiva, nu pe solutia necesara in sine. Este mult mai bine sa spui lucruri bune despre tine insuti dacat sa spui lucruri negative. Cand te vei ierta, vei incepe sa-ti spui numai lucruri pozitive.

5. Ai incredere in cine esti tu cu adevarat

02

Ai momente de indoiala sau de neincredere? Neincrederea este o prezenta constanta in viata noastra in cazul in care ne comparam cu cei din jurul nostru si ne intrebam “ce-ar fi daca?”. In loc sa ne indoim de noi insine tot timpul, ar trebui sa ai incredere in tine si in deciziile tale tot timpul. Atunci cand exprimi incredere in exteriorul tau, oamenii de langa tine vor avea incredere in deciziile tale.

4. Apreciaza ceea ce esti

02

Indiferent de cat de dificil ti se pare uneori, apreciaza-te! Fiecare persoana este unica si fiecare dintre noi avem o anumita urma de “ciudatenie”. Apreciaza-ti aspectele care te fac diferit si nu-ti fie rusine sa le scoti in evidenta.

3. Cunoaste-te pe tine insuti

02

Ai idee cine esti cu adevarat? Inca de cand erai tanar, ai fost conditionat sa fii intr-un fel sau altul. Este destul de ciudat ca dintr-o data sa fii tu, sinele acelas spontan, dar este singura modalitate prin care poti invata sa fii tu insuti, vulnerabil.

2. Nu te ingrijora cum esti privit de celelalte persoane

02

Gandindu-te ocazional la modul in care esti vazut de cei din jurul tau te-ar putea ajuta sa te dezvolti, dar nu ar trebui sa te gandesti in mod constant la ceea ce gandesc ceilalti despre tine. Ar trebui sa te dezvolti daca-ti doresti acest lucru si sa te schimbi in ceea ce-ti doresti.

1. Nu incerca sa multumesti oamenii din jurul tau

02

Exista o problema daca nu faci niciodata ceea ce-ti doresti si daca faci tot timpul ceea ce-si doresc ceilalti. Sa-i multumesti pe cei din jurul tau este un gest nobil, dar trebuie sa-ti cunosti limitele. In loc sa incerci tot timpul sa-i multumesti pe cei din jurul tau, incearca sa multumesti cea mai importanta persoana care conteaza, TU!

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Reclame -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre