• Spiritualitate
Spiritualitate Efectele psihologice incredibile pe care ti le poate oferi...

Efectele psihologice incredibile pe care ti le poate oferi rugaciunea

-

- Reclama -

Rugaciunea ne ajuta sa ne conectam la ceva mai profund si mai semnificativ in calatoria noastra prin aceasta lume. Rugaciunea, analizand teoretic, are doua dimensiuni, una interna sub o forma de auto-reflectie si de constiinta de sine si cealalta intr-un sens de conexiune cu un aspect mult mai profund, cu ceva mult mai mare, mai puternic decat sinele nostru. Rugaciunea, practicata cu un grad profund de constientizare si cu o intentie profunda poate fi benefica in foarte multe aspecte ale vietii noastre. 

Iata care sunt cele 14 beneficii pe care ti le poate oferi rugaciunea:

14.

Rugaciunea sporeste increderea in sine atunci cand este folosita cu scopul de auto-afirmare.

13.

Rugaciunea te poate ajuta sa-ti sporesti maturitatea emotionala si sociala si nu in ultimul rand, te poate ajuta sa inveti cu adevarat ce inseamna conexiunea autentica.

12.

Rugaciunea te poate ajuta sa te eliberezi.

11.

Rugaciunea le poate oferi oamenilor noi modalitati si solutii pentru rezolvarea problemelor personale.

10.

Poate fi folosita pentru cultivarea gandirii rationale.

9.

Le poate oferi oamenilor un sentiment de comfort, un sentiment de libertate si de protectie. In consecinta, anxietatea si frica irationala se vor dizolva.

8.

Le poate oferi oamenilor un sentiment de siguranta si sentimentul de conectare la ceva mult mai mare decat ei insisi.

7.

Rugaciunea te poate ajuta sa te concentrezi si sa-ti dezvolti atentia. Rugaciunea este o modalitate prin care-ti poti antrena creierul sa se afle mult mai des in starea de “aici si acum”, de prezenta.

6.

Rugaciunea te poate ajuta sa ierti mult mai usor si sa te desprinzi de trecut.

5.

Rugaciunea ii poate ajuta pe oameni sa gaseasca frumusetea in lucrurile simple. Reflectand asupra a ceea ce Carl Jung numeste colectivul inconstient, oamenii isi dau seama ca ei impart fiecare in parte aceleasi dorinte, nevoi, convingeri si acelasi tip de gandire limitata.

4.

Rugaciune te poate ajuta sa-ti dezvolti perceptia si sa privesti lucrurile dintr-o perspectiva mult mai larga.

3.

Rugaciunea poate ajuta oamenii sa amane satisfacerea dorintelor si sa-si controleze actiunile impulsive. Prin folosirea rugaciunii pentru a-ti calma mintea, puteti evalua situatiile intr-un mod mult mai obiectiv.

2.

De obicei, oamenii, atunci cand se roaga, se roaga pentru ca doresc ceva. Aceasta este rugaciunea “cersetorului”. Un alt tip de rugaciune, este rugaciunea prin care ne aratam recunostinta pentru lucrurile care deja se afla in viata noastra. Ultimul tip de rugaciune ne poate ajuta sa ne cultivam un sentiment mai profunt de recunostinta si sa realizam ca fiecare moment pe care-l traim, este o minune.

1.

Le ofera oamenilor un sentiment de optimism moderat si o doza sanatoasa de speranta.

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Reclame -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre