• Lectii de viata
.
Lectii de viata Cum sa relationezi cu furia si cu alte emotii...

Cum sa relationezi cu furia si cu alte emotii negative

-

- Advertisment -

Nu ar trebui sa-ti fie teama de gandurile tale negative. De asemenea, este necesar sa intelegi ca Universul nu te va pedepsi pentru ca prin mintea ta trec astfel de ganduri.

Cu ajutorul gandurilor negative, poti constientiza faptul ca ceva nu este in regula la nivel fizic, mental sau spiritual, acestea fiind semnul de care ai nevoie pentru a te ocupa de aspectele care au nevoie de atentia ta.

Acceptand emotiile negative si permitandu-le sa existe si sa le simti pe deplin, fara rusine sau vinovatie.

Intelegand faptul ca emotiile negative nu sunt despre tine sau despre alte persoane, ci ca sunt in scimb legate de o anume situatie.

Asumarea gandurilor negative, dar si asumarea faptului ca poti face ceva in privinta lor.

Tavaleala in propria negativitatea poate fi ok pentru o scurta perioada de timp, dar daca nu incepi sa-ti schimbi energia si sa lucrezi pentru a te vindeca, poti inrautatii lucrurile.

Unul dintre cele mai puternice metode de a taia prin furia si negativitatea din viata ta este aceea de a sta cu aceste sentimente si de a le simti fara nici o rezistenta.

Atunci cand faci acest lucru, iti oferi posibilitatea de a identifica de unde provin aceste emotii si de a intelege ce trebuie sa faci pentru a aduce unele modificari.

Si, in sfarsit, regula de aur pentru a face fata negativitatii este:

“Daca m-as iubi pe mine insumi, ce as face in aceasta situatie?”

Sursa

.

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Advertisement -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre