Daca ai aceste simptome, atunci e timpul sa spui ce ai de zis!

662

Reprimarea emotionala este ceva ce cu totii facem la un moment dat sau altul. Poate ca ai experimentat o despartire si in loc sa-ti permiti sa lucrezi cu emotiile tale, tot ce ai facut a fost sa le blochezi si sa mergi inainte ca si cand nimic nu s-a intamplat. Traim intr-o lume care ne invata sa fim puternici, indiferent de experientele dificile pe care le traim. Acesta este unul dintre motivele pentru care obisnuim mult prea des sa ne reprimam emotiile. In cele ce urmeaza iti vom prezenta cateva obiceiuri ale unei persoane care isi reprima emotiile mult prea des.

6. #Ai anxietati irationale

Ai putea crede ca daca iti reprimi sentimentele, acestea vor disparea, dar asta nu este adevarat. In cele din urma, ele isi vor face aparitia in moduri irationale. Cunosti pe cineva care sufera de o mica boala si dintr-o data crede ca mai are trei saptamani de trait? Da, probabil este vorba de prietenul care nu se afla mult prea conectat cu emotiile sale.