Daca ai aceste simptome, atunci e timpul sa spui ce ai de zis!

552

Reprimarea emotionala este ceva ce cu totii facem la un moment dat sau altul. Poate ca ai experimentat o despartire si in loc sa-ti permiti sa lucrezi cu emotiile tale, tot ce ai facut a fost sa le blochezi si sa mergi inainte ca si cand nimic nu s-a intamplat. Traim intr-o lume care ne invata sa fim puternici, indiferent de experientele dificile pe care le traim. Acesta este unul dintre motivele pentru care obisnuim mult prea des sa ne reprimam emotiile. In cele ce urmeaza iti vom prezenta cateva obiceiuri ale unei persoane care isi reprima emotiile mult prea des.

5. #Gasesti pozitivul in toate experientele negative

Acum ai putea sa te gandesti: “asta e un lucru bun! Este o calitate buna sa fii in masura sa gasesti lucrurile pozitive in situatiile negative.” Sa presupunem ca ai crezut ca lucrurile merg bine intre tine si prietenul tau si apoi de nicaieri te elimina din viata lui. Te intalnesti cu cea mai buna prietena si te intreaba cum iti merge. Desi este ceva ce preferi sa nu discuti, ii spui ca esti bucuroasa ca s-a intamplat asta pentru ca nu l-ai vazut ca fiind persoana alaturi de care sa-ti petreci restul vietii. Dar amandoi stim ca este o minciuna. Capacitatea de a aparea pozitiv in orice situatie ar putea insemna ca nu te confrunti niciodata   cu   sentimentele tale reale.