De cate ori ai fost sfatuit pana acum sa meditezi, dar din pacate, in ciuda tuturor sfaturilor, rezisti momentelor in care se presupune ca ar trebui sa stai linistit in singuratatea propriei tale fiinte, deoarece mintea este un dusman...
Vizualizarea creativa este un tip de exercitiul de atentie, care poate fi folosit pentru a promova succesul in fiecare domeniu al vietii tale. In cazul in care esti in cautarea unui instrument care sa te ajute sa ai mai...
In cazul in care te confrunti cu includerea meditatiei in rutina zilnica, acest ghid reprezinta ajutorul de care ai nevoie.
Schimbarea mentalitatii tale despre meditate
1.Elimina asteptarile
Unul dintre principalele motive pentru care majoritatea oamenilor sunt nerabdatori in ceea ce priveste practicarea...
De catre cei care o pot vedea, aura umana este descrisa ca fiind o lumina stralucitoare, in forma de ou, care inconjoara corpul uman. Acest camp energetic este cel mai pronuntat in jurul capului si umerilor, dar se extinde...
Din ce in ce mai multa lume este atrasa de practicarea meditatiei. Cativa dintre noi nu ne aflam in cautarea iluminarii spirituale, ci cautam sa aducem un strop de liniste si echilibru in vietile noastre pline de competitivitate si...
In acest mare joc numit viata, lumea este oglinda ta. Ea iti reflecta inapoi ceea ce oferi in exteriorul tau. In cazul in care esti inconjurat de durere si tristete, atunci asta proiectezi. In cazul in care nu-ti place...