In zilele noastre foarte multe persoane sufera de anxietate, de atacuri de panica si de tulburari digestive. Durerile de cap, gatul si umerii intepeniti sunt semnalele care-ti atrag atentia cu privire la supraincarcarea creierului cerebral, facpt ce-l face sa...
De catre cei care o pot vedea, aura umana este descrisa ca fiind o lumina stralucitoare, in forma de ou, care inconjoara corpul uman. Acest camp energetic este cel mai pronuntat in jurul capului si umerilor, dar se extinde...
Urmatoarele exercitii pe care le vom prezenta te vor ajuta sa-ti regasesti calmul interior si sa-ti imbunatatesti concentrarea printr-o modalitate extrem de simpla. Durata acestui exercitiu poate varia intre 10 si 15 minute in functie de ritmul respiratiei tale....
Este destul de usor uneori sa le permiti grijilor si energiilor negative sa iti fure calmul interior. Din fericire, exista multe modalitati prin intermediul carora ne putem recapata echilibrul interior. Tehnicile de vizualizare fac parte din aceasta categorie. Eu...
Din ce in ce mai multa lume este atrasa de practicarea meditatiei. Cativa dintre noi nu ne aflam in cautarea iluminarii spirituale, ci cautam sa aducem un strop de liniste si echilibru in vietile noastre pline de competitivitate si...
Cu mai mult de sapte miliarde de minti active in acest moment, exista fluxuri nelimitate de ganduri in aceste minti cu privire la fiecare aspect al realitatii. Unele ganduri se apropie mai mult de realitate, iar altele sunt pur...