Urmatoarele exercitii pe care le vom prezenta te vor ajuta sa-ti regasesti calmul interior si sa-ti imbunatatesti concentrarea printr-o modalitate extrem de simpla. Durata acestui exercitiu poate varia intre 10 si 15 minute in functie de ritmul respiratiei tale....
31,412FaniÎmi place

Intrebarea care poate sa prezica daca relatia ta va functiona sau nu… cu acuratete de 90%

Te-ai intrebat vreodata gandidu-te la relatia ta, privindu-ti partenerul “Este acesta alesul?” sau “Oare aceasta relatie va...

Motivul pentru care te doare capul esti obosit si suferi de constipatie!

Termenul de “deshidratare” pare a fi unul foarte serios. Crezi ca nu are nimic de-a face cu...

Cele CINCI conceptii gresite despre pierderea in greutate

In cazul in care te afli in misiunea speciala de a scapa de kilogramele in plus, dar...