Importanta vitaminei D este foarte cunoscuta. Inca din anii 1930, medici au recunoscut legatura stransa dintre un deficit de vitamina D si boala sistemului osos numita rahitism. Chiar daca dieta ta este foarte bogata in calciu, fara suficienta vitamina...
In anul 1940, doctorul in medicina Frederick Klener a documentat ca aportul adecvat de vitamina C are capacitatea de a trata peste 30 de boli diferite, inclusiv pneumonie. Daca suferi de frisoare si tuse, este cel mai probabil ca...
Atunci cand treci prin momente dificile sau cand lucrurile nu ies asa cum ti-ai dori, ce se poate face? La urma urmei, aceste sentimente de rusine, de vinovatie, de frica, de ingrijorare si de rusine ne invadeaza creierul si...
Probabil iti amintesti citatul “Toti adultii au fost candva copii...dar numai putini dintre ei isi mai amintesc.” din celebra carte Micul Print, dar te-ai oprit vreodata cateva momente sa reflectezi asupra celor spuse? Cand ai stat ultima oara jos...
Ficatul este uzina organismului tau. Acesta curata organismul de toate toxinele pe care le consumi si sustine optima functionare ale celorlalte organe ale organismului tau. Dieta moderna, poluantii din mediul inconjurator, precum si dezvoltarea dependentei noastre fata de produsele...
S-ar putea sa crezi ca gandurile sunt nesemnificative – vin si pleaca uneori intr-un mod nesemnificativ sau fara sens. Dar gandurile pe care le avem si felul in care gandim este mult mai important decat am putea crede.
Diferitele tipare...
Aceasta este radacina sentimentelor de gelozie!
Gelozia este o emotie pe care aproape toti oamenii implicati intr-o relatie o intanesc din cand in...
Cele CINCI moduri prin care poti cunoaste libertatea prin iertare
S-a spus ca iertarea nu este niciodata gratuita. Cineva a platit pretul intr-un fel. Deci, cum putem...
Toate femeile puternice au aceste lucruri in comun!
Femeile puternice au un puternic impact asupra vietii noastre si de aceea ne inspira pe fiecare dintre...
