ZECE sfaturi care te vor ajuta sa-ti cresti vibratiile

675
.

8. Respira

respiratie

Aseaza-te pe spate si respira din ce in ce mai profund, mai complet si mai relaxat. Respiratia profunda are un efect extraordinar asupra sistemului nervos si te va ajuta sa elimini stresul pe care-l acumulezi in viata de zi cu zi. O vibratie calma este o vibratie inalta.

7. Controleaza-ti viata

control

Realizeaza ca deti mai mult control asupra vietii tale decat ai fi crezut. Nu esti o victima a circumstantelor, a trecutului tau, a educatiei familiei tale, a traumatismelor pe care le-ai suferit sau orice alt argument pe care l-ai putea scoate la iveala. Realizeaza acest simplu fapt. In multe traditii acest aspect este denumit “responsabilitate completa”. Nimeni nu este responsabilul starii tale din acest moment. Acesta nu este un blestem, ci o binecuvantare pentru ca  te face sa constientizezi puterea de care dispui.

.