• Sanatate
Sanatate A oprit timpul in loc! Secretele femeii care la...

A oprit timpul in loc! Secretele femeii care la 52 de ani arata ca la 20!

-

- Advertisment -

Judecand dupa imaginea de mai sus, ai putea sa bagi mana in foc ca Pamela Jacobs are undeva in jurul varstei de 20 de ani.

Chiar daca mamei i-au fost oferite reduceri de studenti si a fost nu de putine ori confundata ca fiind prietena fiului ei in varsta de 21 de ani, Pamela Jacobs are varsta de 52 de ani.

02

“Barbatii fac afirmatii legate de infatisarea mea si spun lucruri de genul “Nu te cred.” sau “Ma pacalesti”, a dezvaluit Pamela. “Intotdeauna le raspund “Ce femeie ar adauga ani in plus varstei pe care o are?”,

Cum a reusit Pamela sa opreasca timpul in loc? Dincolo de genetica buna si de mentinerea unei diete santoase, Pamela considera ca aplicarea unei creme de protectie solara inainte sa plece din casa si obsesia ei cu uleiul de nuca de cocos au ajutat-o sa-si mentina tineretea. Pamela spune ca utilizeaza uleiul de nuca de cocos la aproape orice, inclusiv in salate, in cafea, la eliminarea machiajului, ca tratament pentru par si pentru a-si hidrata corpul. “Sunt o mare iubitoare a uleiului de nuca de cocos”, spune ea.

01

Dieta ei consta in principal din legume si proteine si intr-un continut foarte redus de zahar. Evita produsele de grau si fructele foarte bogate in zahar. Ea mananca, de asemenea, un pumn de migdale in fiecare zi si bea foarte multa apa. “Am urmat regula 80/20”, a dezvaluit Pamela. “80% din timp mananc bine si 20% din timp ma bucur de un desert, de putin alcool sau de ciocolata neagra organica.” 

4

In ceea ce priveste practicarea exercitiilor fizice, Pamela prefera sesiunile de yoga, de multe ori urmate de sesiuni in camera cu aburi sau in sauna.

Nu in ultimul rand, atitudinea pozitiva au ajutat-o din plin sa-si mentina sanatatea exterioara.

“Cred ca secretul tineretii vesnice este sa zambesti in fiecare zi”, spune ea.

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Advertisement -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre