In Japonia este foarte popular sa bei apa imediat dupa ce te-ai trezit, in fiecare dimineata. Mai mult decat atat, cercetarile stiintifice au atestat valoarea acestei practici.
Din cate se pare, aceasta metoda foarte simpla de tratament si-a dovedit eficienta si a fost considerata a fi, de catre Societatea Medicala Japoneza, o cura de tratament cu o eficienta 100% pentru urmatoarele afectiuni:
Dureri de cap, dureri ale corpului, afectiuni ale sistemului cardiovascular, artrita, exces de grasime, astm bronsic, tuberculoza, meningita, boli de rinichi, gastrita, diaree, hemoroizi, constipatie, afectiuni oculare, cancer si tulburari menstruale si pentru majoritatea afectiunilor ORL.
Metoda de tratament
1. Imediat dupa ce te-ai trezit de dimineata, inainte de a te spala pe dinti, bea 640 ml de apa;
• apa nu trebuie sa contina fluor
2. Spala-te pe dinti, dar nu manca si nu bea nimic 45 de minute;
3. Dupa 45 de minute poti bea si manca asa cum te-ai obisnuit;
4. Dupa micul dejun, pran si cina nu manca si nu bea nimic timp de 2 ore;
5. Persoanele inaintate in varsta sau persoanele care sufera de afectiuni care nu le permit consumul unui numar de 4 pahare de apa pot incepe cu o cantitate mult mai mica de apa si apoi se creste treptat cantitatea pana se ajunge la 4 pahare.