0 Shares 654 Views
nr.2

ZECE ceaiuri care te vor ajuta sa slabesti, sa-ti detoxifici organismul si sa-ti imbunatesti metabolismul

Emanoil Hociota Apr 04, 2014
0 655

Una dintre cele mai eficiente si in acelasi timp de trecute cu vederea, metode prin care poti sa-ti imbunatatesti functionarea metabolismului este reprezentat de consumul ceaiurilor foarte bogate in antioxidanti. Majoritatea ceaiurilor faciliteaza o eficienta de ardere a grasimilor cu pana la 90% comparativ cu alternativa obisnuita, cafeaua. Cu toate ca principala vedeta este ceaiul verde, exista multe alte sortimente de ceaiuri care te pot ajuta in mult mai multe aspecte ale sanatatii tale.

 

10. Ceaiul Pu-erh – Imbunatatirea metabolismului si a digestiei

nr.4

In China, acest ceai este cunoscut ca fiind unul medicinal, cu toate ca este si un bun remediu impotriva mahmurelii. Ceaiul Pu-erh imbunatateste functionarea metabolismului, scade tensiunea arteriala si colesterolul, imbunatateste digestia si detoxifica organismul. Exista doua metode cu ajutorul carora puteti prepara acest ceai: cea occidentala si cea chineza. Metoda occidentala presupune urmarea pasilor pe care-i urmati in cazul prepararii ceaiului de hibiscus, in timp ce metoda chineza de preparare implica mai multe etape, de la clatirea frunzelor cu apa fierbinte, pana la inmuierea frunzelor in apa fierbinte la o temperatura exacta.
9. Ceaiul Oolong – Gardianul impotriva obezitatii

nr.3

Cercetarile stiintifice demonstreaza ca oolong-ul, un ceai semi-fermentat, poate avea un efect de ardere a grasimilor mult mai puternic, cu pana la 157%, in comparatie cu ceaiul verde. Ceaiul Oolong stimuleaza functionarea eficienta a metabolismului, arde si blocheaza absorbtia grasimilor. In afara de pierderea in greutate, este benefic si pentru persoanele care sufera de diabet de tip 2, de afectiuni cardio-vasculare avand proprietatea de a reduce tensiunea arteriala. De asemenea, previne aparitia cariilor si iti mentine sanatatea pielii tale datorita cantitatii bogate de antioxidanti pe care acest ceai o contine. Cercetarile recente au concluzionat ca Oolong-ul reduce nivelul colesterolului.
8. Ceaiul Fei Yan – detoxifiere, suprimarea poftei de mancare

nr.5

Acest ceai contine o infuzie a mai multor plante ce au proprietatea de a reduce acumularea de grasime si de a stimula detoxifierea eficienta a organismului tau. Consumul regulat al acestui ceai imbunatateste functionarea metabolismului si nu contine niciun compus artificial, fiind sigur din punct de vedere al consumului cu regularitate, fara a avea efecte secundare cunoscute. La inceput, se consuma un singur plic de ceai, seara. Apoi, dupa o saptamana, un plic dimineata si un plic seara, dupa masa. Dupa o luna de administrare, acest ceai va poate ajuta sa slabiti intre 5 si 8 kilograme.
7. Ceaiul de Trandafir – previne constipatia

nr.7

Unul dintre cele mai vechi ceaiuri aromatizante disponibile, ceaiul de trandafir, este preparat prin amestecarea petalelor si a mugurilor de trandafir si are un efect terapeutic extraordinar asupra organismului uman. In afara proprietatii detoxifiante a acestui ceai, acesta este foarte bogat in vitaminele A, B3, C, D si E si ii este recunoscuta capacitatea de lupta impotriva infectiilor. De asemenea, previne constipatia si stimuleaza pierderea in greutate.
6. Ceaiul Yerba Mate – stimuleaza HDL (colesterolul bun)

nr.9

In America de Sud, Yerba Mate a fost crescut si a fost utilizat ca medicament vreme de secole. Yerba Mate este un autentic criminal al cancerului datorita continutului foarte bogat de enzime si antoxidanti. Acest ceai este foarte bogat in polifenoli si afiseaza o activitate anti-oxidativa extrem de crescuta. Consumatorii acestui ceai experimenteaza o crestere semnificativa in activitatea enzimelor care promoveaza colesterolul bun, fapt ce previne oxidarea tesuturilor de grasime ale organismului. In mod traditional, acest ceai se serveste intr-o tratacuta denumita Calabash si este baut cu ajutorul unui pai de metal denumit bombilla.
5. Ceaiul verde – stimuleaza metabolismul

Black iron asian teapot with sprigs of mint for tea

Cercetarile recente sustin ca, datorita continutului de catehine de tipul EGCG pe care le intalnim in cazul ceaiului verde, acesta accelereaza metabolismul organismului si este un mod eficient de a lupta impotriva kilogramelor in plus, acest ceai putandu-te ajuta sa arzi pana la 70 de calorii pe zi.
4. Ceaiul alb – stimuleaza arderea grasimilor

nr.2

Facut din frunzele frunzele cele mai tinere ale ceaiului, ceaiul alb este cea mai buna alegere in ceea ce priveste expunerea la fluor a organismului, comparativ cu alte ceaiuri.  De asemenea, ceaiul alb este mult mai eficient in comparatie cu ceaiul verde in lupta impotriva germenilor. Ceaiul alb inhiba dezvoltarea celulelor de grasime si in acelasi timp stimuleaza arderea grasimilor. Frunzele de ceai alb pot fi folosite in prepararea mult mai multor infuzii in comparatie cu alte ceaiuri.
3. Ceaiul de menta – controleaza apetitul

nr.1

Ceaiul de menta accelereaza digestia si te ajuta sa arzi mult mai multe calorii. Frunzele de menta pot fi folosite pentru prepararea unui ceai aromat, revigorant, care poate fi consumat cald sau rece. Pentru preparare, se ia o lingurita de funze uscate de menta si se adauga apa clocotita peste ele. Se lasa la aburi 4-5 minute si ceaiul este gata.
2. Ceaiul Porangaba – reducerea kilogramelor in plus

nr.6

Aceasta planta produce fructe rosii asemanatoare cu boabele de cafea. Aceste plante cresc in America de Sud si sunt vandute de catre vanzatorii ambulanti de pe plajele din Brazilia. Acest ceai este potiunea de slabit a brazilienilor. Ceaiul contine cafeina, alantoina, acid alantoic si potasiu. Stimuleaza pierderea in greutate, suprima pofta de mancare si are actiuni diuretice asupra organismului.
1. Ceaiul de Anason Stelat – promoveaza digestia

nr.8

Anasonul Stelat, fructul unui mic copac vesnic verde, Illicium Verum, este originar din China si poate fi utilizat in caz de faltulenta, greata, varsaturi si stres. De asemenea, anasonul stelat este recomandat prospetelor mamici deoarece stimuleaza cresterea cantitatii de lapte. Nu in ultimul rand, trebuie precizat ca anasonul de origine japoneza este toxic, asa ca, optati pentru cel de origine chineza.

Sursa: truththeory.com

 

You may be interested

Zece aspecte fascinante ale vietii lui Abraham Lincoln
Comunicare, Lectii de viata
0 shares1765 views

Zece aspecte fascinante ale vietii lui Abraham Lincoln

Emanoil Hociota - Noi 08, 2016

Abraham Lincoln a fost al saisprezecelea presedinte al Statelor Unite ale Americii, functie pe care a exercitat-o incepand cu luna martie 1861 si…

Regenerarea naturala a cartilajelor – Miraculoasele substante care iti pot vindeca in mod natural articulatiile!
Sanatate, Sfaturi
0 shares4943 views

Regenerarea naturala a cartilajelor – Miraculoasele substante care iti pot vindeca in mod natural articulatiile!

IoAnE - Oct 24, 2016

Una dintre cele mai frecvente leziuni este cea care apare la nivelul cartilajelor. Aceste leziuni tind sa fie dureroase, dar noi descoperiri in…

Ce nivel de inteligenta emotionala ai? Iata cum poti afla!
Lectii de viata, Relatii
0 shares6306 views

Ce nivel de inteligenta emotionala ai? Iata cum poti afla!

IoAnE - Oct 24, 2016

Ce  face ca anumiti oameni sa cunoasca un nivel mult mai mare de succes pe plan profesional si personal in comparatie cu ceilalti?…

Most from this category