• Sanatate
Sanatate Nutritie Bautura de dimineata – Detoxifica organismul si contribuie la...

Bautura de dimineata – Detoxifica organismul si contribuie la eliminarea kilogramelor in plus

-

- Advertisment -

Primul lucru pe care-l facem dimineata este foarte important, deoarece tocmai incheiem o perioada in care organismul nostru nu a consumat nimic. Prin urmare, ceea ce consumam imediat dupa ce ne trezim are un foarte mare impact asupra sanatatii noastre si este foarte usor absorbit de catre organism.

Consumul unui pahar de apa calduta cu otet de cidru de mere, cu lamaie si cu un pic de piper cayenne poate avea un efect extrem de benefic asupra sanatatii organismului tau. Aceasta bautura simpla si foarte usor de preparat este uimitoare, iar beneficiile sunt nenumarate. Acestea sunt doar cateva dintre beneficiile pe care aceasta simpla bautura le poate avea asupra organismului tau:

Contribuie la purificarea colonului;

Contribuie la imbunatatirea asimilarii substantelor nutritive;

Contribuie la imbunatatirea digestiei;

Contribuie la echilibrarea sistemului limfatic;

Contribuie la echilibrarea fluidelor corporale;

Contribuie la reducerea nivelului de colesterol si de trigliceride;

Contribuie la scaderea tensiunii arteriale;

Contribuie la refacerea echilibrului acido alcalin – elimina problemele cauzate de dietele bogate in alimente acide;

Contribuie la descompunerea grasimilor si in consecinta contribuie la eliminarea kilogramelor in plus;

Contribuie la eliminarea toxinelor;

Hraneste si detoxifica ficatul;

Intareste sistemul imunitar;

Te vei simti mai usor;

Contribuie la imbunatatirea sanatatii pielii;

Elimina constipatia;

Stimuleaza productia naturala de energie a organismului;

Stimuleaza metabolismul;

Ingrediente si mod de preparare

*Aceasta bautura se consuma dimineata pe stomacul gol.

• 350 ml de apa calda; Apa nu ar trebui sa fie fierbinte, ci calduta. Folosind apa fierbinte, proprietatile esentiale ale ingredientelor sunt distruse.

• Sucul de la o jumatate de lamaie;

• 2 linguri de otet de cidru de mere cu mama (otetul de cidru de mere de calitate poate fi gasit la magazinele care comercializeaza produse bio)

• Un varf de cutit de piper cayenne

Se amesteca bine ingredientele si bautura este gata.

Recomandam ca aceasta bautura sa fie consumata cu un pai, astfel incat dintii tai sa nu fie expusi acidului. Asteapta 10-15 minute dupa ce ai consumat aceasta bautura inainte de manca ceva.

Important – Anumite persoane nu pot tolera gustul acestei bauturi la inceput. Asa ca, pentru a face tranzitia mai usoara, poti adauga o lingurita de miere de albine. De asemenea, aceasta bautura ar trebui sa fie evitata de catre persoanele alergice sau de catre cele care nu au voie sa consume unul dintre ingredientele din care este preparata.

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Advertisement -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre