• Sanatate
Sanatate Concluziile unui simbol al longevitatii care a trait peste...

Concluziile unui simbol al longevitatii care a trait peste 100 de ani! Cum e posibil sa fumezi 100 de ani si, totusi, sa traiesti 122?

-

- Advertisment -

Principalul determinant al sanatatii unei persoane este gandul. Nici genetica, nici exercitiile fizice si nici nutritia nu au un efect atat de puternic asupra sanatatii unei persoane precum o are propria sa minte.

Aceasta realitate a fost demonstrata iar si iar de catre domeniile stiintifice ale psihoneuroimunologiei, ale psihoneurocardiologiei si ale psihoneuroendocrinologiei. In plus, ar trebui mentionate si toate cercetarile desfasurate in domeniul cancerului si in domeniul tuturor tulburarilor psihosomatice.

In cazul in care te indoiesti de cele spuse, numeroasele studii desfasurate sunt gata oricand sa te contrazica. Cu toate acestea, aceste studii, datorita limbajului lor academic, ne pot da batai de cap uneori. De aceea, o poveste de viata reala este mult mai puternica si te poate inspira mult mai mult in comparatie cu orice alt studiu stiintific pe care l-ai putea citi.

Cea mai in varsta persoana care a trait vreodata, conform inregistrarilor oficiale, este o femeie de origine franceza, pe nume Jeanne Calment. Jeanne Calment a ajuns sa traiasca pana la varsta de 122 ani si 164 de zile pe acest pamant.

Care a fost secretul acestei femei? Potrivit celor sustinute de cercetatorul de origine franceza Jean-Marie Robine, “ea nu a facut niciodata nimic special pentru a-si mentine starea de sanatate”.

Jeanne Calment s-a apucat de fumat la varsta de 21 de ani, un viciu care a urmarit-o toata viata, obisnuia sa bea vin de Porto si ii placea sa manance cantitati uriase de ciocolata saptamanal, pana la varsta de 119 ani.

Ea a fost intotdeauna de parere ca longevitatea sa se datoreaza momentelelor petrecute razand si lipsei stresului din viata sa. Ea este cunoscuta de apropiati pentru zicala “Daca nu poti face nimic, nu-ti face griji”. La longevitatea sa, cu siguranta, au contribuit si circumstantele vietii sale – s-a nascut intr-o familie bogata si bogatia a urmarit-o toata viata – care i-au permis o viata usoara si plina de confort. Cu alte cuvinte, a trait o viata lipsita de stres mental.

Sa comparam acest caz cu o persoana pe care o cunosc si care a trait un stil de viata foarte sanatos, care a urmat o dieta echilibrata, care a facut sport toata viata si care ar putea fi descrisa ca fiind sanatoasa din toate punctele de vedere. Aceasta persoana a fost rapusa de un atac de cord la varsta de 61 de ani. Cu toate acestea, nu am fost surprins pentru ca stiam ca aceasta persoana are un tip “A” de personalitate. De asemenea, nu-mi amintesc sa o fi vazut razand pe aceasta persoana, nici macar o data.

Povestile personale sunt toate bune si frumoase, dar ce spun cercetarile despre legatura dintre ganduri si cauzele majore de deces – boli cardiovasculare si cancer? Studiile care analizeaza legatura dintre gandire si afectiunile cardiace sunt foarte cunoscute si de aceea nu are nici un sens sa le trecem in revista, dar despre cele cu privire la cancer?

Potrivit Revistei de Cercetare Psihosomatica, “Suprimarea extrema a furiei a fost principala caracteristica identificata in cazul unui numar de 160 de pacienti care sufereau de cancer de san.”

In opinia mea, cel mai interesant lucru prezentat de acest articol este  faptul ca o femeie care a fumat vreme de 100 de ani a ajuns sa traiasca pana la varsta de 122 de ani. Cum este posibil? Este posibil, deoarece “gandirea este mult mai importanta in comparatie cu stilul de viata.”

Scopul celor de mai sus nu este acela de sustine ti lipsite de stres si impoobiceiurile negative, precum fumatul, ci acela de a scoate in evidenta importanta pe care o au gandurile in viata noastra de zi cu zi.

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Advertisement -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre