• Sanatate
Sanatate Nutritie Hraneste-ti si detoxifica-ti rinichii cu acest smoothie delicios!

Hraneste-ti si detoxifica-ti rinichii cu acest smoothie delicios!

-

- Advertisment -

Rinichii nostri filtreaza 200 de litri de sange in fiecare zi, fara pauza. Potrivit ultimelor statistitici, aproximativ 75% din populatia lumii sufera de deshidratare cronica, o afectiune ignorata care pune o presiune enorma asupra intregului sistem renal.

Acest smoothie are proprietatea de a-ti hrani si de a-ti detoxifica rinichii si in plus, este o modalitate foarte usoara si delicioasa de a face asta. Bananele sunt pline de potasiu, un mineral foarte important in procesul de filtrare a calciului in exces prezent la nivelul rinichilor, acesta fiind unul dintre factorii de risc in cazul aparitiei pietrelor la rinichi. De asemenea, bananele sunt foarte bogate in magneziu; o dieta bogata in calciu si saraca in magneziu poate contribui la formarea pietrelor la rinichi. Magneziul previne formarea oxalatului de calciu, reducand riscul aparitiei pietrelor la rinichi.

Kiwi este un alt fruct foarte bogat in potasiu; acest fruct este prietenul rinichilor tai. De cealalta parte, patrunjelul este deosebit de benefic, fiind un respectat diuretic si un detoxifiant natural.

Mod de preparare si ingrediente

• 1 ½ banane

• 2 kiwi

• ½ lamaie

• ½ migdale crude

• 1 lingura de patrunjel tocat proaspat

• 250 ml apa

Mixeaza toate ingredientele intr-un blender de mare viteza. De asemenea, pentru un plus de savoare, poti inlocui apa cu lapte de migdale.

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Advertisement -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre