0 Shares 13031 Views

Cele CINCI rani emotionale si cele CINCI masti pe care le purtam majoritatea dintre noi

Emanoil Hociota Mai 25, 2014
0 13032

Lisa Bourbeau, fondator al centrului de wellness “Asculta-ti corpul”, spune in cartea sa “Vindeca-ti ranile si descopera-ti sinele tau autentic”, ca aproape fiecare dintre noi suferim de un anumit tip de rani, majoritatea dintre acestea fiind cauzate in copilaria noastra, care ne obliga sa dezvoltam anumite masti cu scopul de a reusi sa facem fata cerintelor vietii.

Lisa sustine ca exista cinci tipuri de rani emotionale principale, fiecare dintre acestea avand corespondent o masca specifica: cea a respingerii, a abandonului, a umilirii, a tradarii si rana produse de  nedreptate. Mastile care corespund acestor rani sunt: cea a fugarului, a dependentului,    a masochistului, a dominatorului si cea a rigidului. Iata care sunt caracteristicile fizice si comportamentale ale acestora:

5. Fugarul

05

Caracteristici:

Nu traieste conectat la lumea materiala

Scapa in lumea spiritualitatii, a literaturii si a fanteziei

Este un perfectionist si suspecteaza ca in cazul in care va face vreo greseala va fi respins

Crede ca este nedemn de a exista in aceasta lume

Crede ca este o nulitate, lipsit total de valoare

Are o constitutie mai mult decat atletica, lipsindu-i rabdarea de a sta la masa sau ii lipseste apetitul

In situatiile sociale devine invizibil

Traieste in singuratate, de teama ca, daca oamenii-l vor cunoaste cu adevarat, il vor respinge pe el si/sau comportamentul sau

Evita atentia celor din jurul sau cu orice pret

 

4. Dependentul

03

Caracteristici:

Nu crede in el insusi si asteapta ca ceilalti sa-i ofere sprijinul oricand este nevoie

Crede ca este o adevarata victima

Acesta nu poate lua decizii pe cont propriu si cere intotdeauna sfaturi si confirmari

Are vocea unui copil

Emotia sa predominanta este tristetea

Se ataseaza foarte usor de celelalte persoane

Face tot posibilul pentru a fi placut de celelalte persoane

Ii place sexul si se foloseste de abilitatile sale pentru a-si pastra partenerul in relatie

Cere atentia cu norma intreaga si aprobarea continua a celor din jurul sau

Singuratatea este cea mai mare frica a sa

Schimbari foarte dese de dispozitie

3. Masochistul

02

Caracteristici:

Ii este rusine fata de el insusi sau fata de alte persoane si prin urmare, face tot ceea ce poate pentru a se ascunde de privirile celorlalti si chiar de privirea proprie

Este obsedat de curatenie, de modul in care arata; este preocupat tot timpul sa aiba haine perfecte, astfel incat sa nu-si castige dispretul celorlalti

El nu vorbeste si/sau ascunde evenimente din viata lui ce par a fi umilitoare

Acesta nu-si asculta nevoile

El crede ca este murdar, o nulitate, mai prejos decat celelalte persoane

Critica il raneste foarte usor si atunci cand este criticat se simte umilit

Cea mai mare frica a sa este libertatea

Atrage in viata lui oameni care-l persecuta si care-l fac sa se simta umilit – o femeie poate atrage in viata ei un barbat care flirteaza cu alte femei, iar un barbat poate atrage in viata lui o femeie care are tendinta de a-i provoca pe ceilalti barbati

Ajuta oamenii in mod voluntar, dar sfarseste prin a deveni robul lor, deoarece acesta crede ca astfel, oamenii nu-l vor dispretui

Se pedepseste singur in speranta ca astfel va reusi sa-l pedeseasca pe cel ce-l raneste emotional

Cauta situatiile din viata lui in care are posibilitatea de a uita de sine

Mananca foarte mult cu scopul de a compensa pentru lucrurile care-i lipsesc

2. Dominatorul

04

Caracteristici:

Crede ca este o persoana foarte puternica si crede ca are foarte multe responsabilitati

Acesta vrea sa fie perceput ca fiind puternic si special

Vorbeste intotdeauna despre realizarile sale si despre el insusi

Are o dificultate in a-si mentine promisiunile

Minte cu o foarte mare usurinta

El este seducator si manipulator

Puterea sa si-o castiga facandu-i pe ceilati sa se simta slabi

Starea sa de spirit se afla intr-o continua schimbare

Crede ca este detinatorul adevarului si-l impune altora fara sa stea pe ganduri

Este intolerant

Se straduieste sa-si faca performantele observate

Nu-si accepta vulnerabilitatile

 

1. Rigidul

06

Caracteristici:

Se straduieste intotdeauna sa fie corect

Este obsedat de corectitudine si de justete

Isi blocheaza sentimentele

Isi incruciseaza bratele in mod frecvent

Ii place curatenia si disciplina

Nu tolereaza greselile

Vocea lui este lipsita de inflexiuni

Nu ar admite niciodata ca are probleme

Ii este destul de dificil sa primeasca ceva de la ceilalti

Atunci cand este fericit, se simte vinovat

Are asteptari foarte mari de la el insusi

Este sensibil, dar si-a dezvoltat un control asupra sensibilitatii, astfel incat sa poata fi perceput ca fiind puternic

Cum ne putem vindeca?

01

Din spusele Lisei Bourbon, desi  purtam aceste masti intr-o incercare copilareasca de a ne proteja, in mod paradoxal, atragem aceleasi situatii si aceiasi oameni care ne fac sa ne simtim respinsi, abandonati, umiliti, tradati sau nedreptatiti.

Vindecarea ranilor noastre si aruncarea acestor masti este posibila daca:

Recunoastem rana si masca pe care o purtam

Ne iertam pe noi insine si pe cei care ne ranesc sau ne-au ranit

Incepem sa ne acceptam si sa ne iubim pe noi insine asa cum suntem

Acest articol cu siguranta a declansat anumite amintiri si emotii. Lasa-le sa plece. Nu te atasa de identitatea nou descoperita. Iubeste-te neconditionat. Acesta este cel mai bun medicament.

 

 

You may be interested

Esti mai destept decat inaintasii tai sau nu? Testul marelui fizician Albert Einstein de acum 100 de ani iti poate dezvalui raspunsul?
Divertisment
0 shares101 views

Esti mai destept decat inaintasii tai sau nu? Testul marelui fizician Albert Einstein de acum 100 de ani iti poate dezvalui raspunsul?

Emanoil Hociota - Oct 21, 2017

Marele fizician Albert Einstein a conceput, cu aproape un secol în urmă, un test de inteligenţă, pe care numai două persoane dintr-o sută…

Obiceiurile proaste care iti distrug relatia cu cei din jur putin cate putin!
Lectii de viata, Relatii
0 shares422 views

Obiceiurile proaste care iti distrug relatia cu cei din jur putin cate putin!

IoAnE - Oct 07, 2017

Desi unele obiceiuri proaste pot parea minore, in timp, acestea se pot acumula si pot afecta in mod grav relatia. De multe ori,…

Sucul de varza combinat cu mierea de tei, poate fi cel mai bun remediu pentru aparatul respirator!
Nutritie, Sanatate
0 shares104 views

Sucul de varza combinat cu mierea de tei, poate fi cel mai bun remediu pentru aparatul respirator!

IoAnE - Oct 01, 2017

Stiai ca varza este un remediu ieftin si benefic impotra unui numar foarte mare de probleme medicale? 100 g de varza proaspata contin…

Most from this category