0 Shares 5438 Views

Cele mai eficiente 23 de antidepresive naturale

Emanoil Hociota Dec 28, 2014
0 5439
.

Multi oameni se lupta cu sentimentele de depresie, de tristete generala sau de suferinta intensa. Produsele naturale din plante au fost utilizate inca din cele mai vechi timpuri datorita beneficiilor nutritive si holistice pe care le ofera. Multe dintre substantele pe care le intalnim in continutul acestor remedii naturale au fost intens studiate pentru valoarea lor terapeutica. Acestea sunt 23 de substante naturale care pot contribui la echilibrarea biochimiei mentale si care pot adresa deficientele nutritive.

Iata care sunt cele mai eficiente 23 de antidepresive naturale:

1. Kava este un remediu sigur si eficient in tratarea tulburarilor de anxietate si de depresie.

Loading...

2. L-triptofan are aceasi eficienta cu cea pe care o demonstreaza antidepresivul cunoscut sub denumirea de imipramina.

3. Sofranul poate fi un remediu terapeutic eficient in tratamentul depresiei usoare pana la moderate si are o eficienta asemanatoare cu cea a imipraminei.

4. Sunatoarea are o eficienta in tratarea depresiei asemanatoare cu cea dovedita de medicamentele de tip SSRI in tratamentul de tulburare depresiva. Dar, spre deosebire de aceste medicamente, are un rating de siguranta mult mai mare.

5. Efectul de reducere a cortizolului produs de sunatoare la nivelul creierului poate contribui la efectul sau antidepresiv.

6. Algele albastre-verzi imbunatatesc calitatea de viata, dispozitia, contribuie la reducerea anxietatii si a depresiei in cazul femeilor aflate la menopauza.

.

Loading...

Most from this category