“Laptele de aur”, asa cum este denumita aceasta bautura miraculoasa, este alegerea perfecta pentru sanatatea ta. Aceasta bautura este recomandat sa fie consumata seara, iar beneficiile sunt extraordinare. Principalul ingredient din aceasta bautura este turmericul. Turmericul contine curcumina, aceasta...
Acestea sunt cele mai eficiente alegeri pe care le puteti face in cazul in care doriti sa contribuiti la imbunatatirea sanatatii sistemului renal al organismului - Pentru o buna functionare a rinichilor trebuie sa avem obiceiuri sanatoase. Nu ar...
Un numar mare de studii de cercetare cu privire la uleiul de nuca de cocos a relevat beneficiile pentru sanatatea organismului oferite de acest ulei minune. Principalul acid gras din uleiul de nuca de cocos este acidul lauric, un...
Respiratia inseamna viata. Simplul act al respiratiei este cel care ne mentine in viata. Cu toate acestea, rareori ne oprim o clipa pentru a observa aceasta functie "invizibila" a organismului nostru. Plamanii, acei soldati invizibili, se lupta din greu...
Antioxidantii au un efect benefic considerabil asupra sanatatii noastre, dar deseori nimeni nu mentioneaza in mod specific importanta seleniului, un element nutritiv foarte util care indeplineste si rolul de antioxidant. Impactul sau pozitiv asupra sistemului imunitar, asupra sanatatii creierului si...
Zaharul este unul dintre cele mai nocive ingrediente ale dietei moderne. Poate avea efecte nocive asupra metabolismului si poate cauza tot felul de afectiuni. Iata zece motive pentru care ar trebui sa elimini zaharul din alimentatia ta:
10. Zaharul nu...
