Patrunjelul nu este doar o planta care va poate ajuta sa le oferiti un gust deosebit salatelor. Aceasta planta, la fel ca multe altele, este o planta cu proprietati de vindecare incredibile. In timp ce majoritatea oamenilor opteaza pentru...
Conditiile agricole precare, combinate cu ingineria de prelucrare a semintelor ne-au lasat cu foarte putine alegeri in materie de alimente santatoase. De aceea, este necesar, mai mult ca niciodata, sa-i asiguram organismului toti nutrientii de care are o atat...
Puterea naturii este cu adevarat incredibila. Fiecare dintre noi cunoastem puterea vindecatoare a fructelor si a legumelor, dar ceea ce este cu adevarat uimitor este ca, uneori, puterea lor terapeutica este mai mult decat evidenta. Iata cateva astfel de...
Dimineata obisnuiesti sa mananci, sau preferi sa bei o cafea si sa pleci la serviciu? O ceasca de cafea te poate ajuta sa te dezmeticesti mai usor, dar exista cateva alimente pe care le poti include in rutina ta...
Doua maini de caju sunt echivalentul terapeutic al unei doze de Prozac. La nivelul organismului exista un aminoacid esential numit L-triptofan. Acesta este sintetizat de catre organismul tau si este trasnformat in niacina – Vitamina B6 – un nutrient...
Semintele de dovleac contin o mare varietate de substante nutritive, de la magneziu la cupru, proteine si zinc. Aceste seminte contin o gama larga de compusi, cunoscuti sub denumirea de fitosteroli, substante ce pot adauga un plus sanatatii tale.
Inima,...
