Antioxidantii au un efect benefic considerabil asupra sanatatii noastre, dar deseori nimeni nu mentioneaza in mod specific importanta seleniului, un element nutritiv foarte util care indeplineste si rolul de antioxidant. Impactul sau pozitiv asupra sistemului imunitar, asupra sanatatii creierului si...
Un numar mare de studii de cercetare cu privire la uleiul de nuca de cocos a relevat beneficiile pentru sanatatea organismului oferite de acest ulei minune. Principalul acid gras din uleiul de nuca de cocos este acidul lauric, un...
In cazul in care vrei sa-ti pastrezi inima sanatoasa, sa-ti protejezi organismul impotriva cancerului sau sa eviti boala Parkinson, cauta sa mananci cat mai multe dude. Considerate a fi o noua senzatie printre comunitatile de persoane care aleg sa...
Imi place foarte mult mancarea picanta si incerc sa mananc cat mai des. Cu toate acestea, exista anumite persoane care o evita complet. Dar, pentru cei care se descurca sau pentru cei care sunt dispusi sa-i acorde inca o...
In mod traditional, zeama de urzica este folosita cu scopul detoxifierii organismului si curatarii sangelui, dar este si mai gustoasa si mai revigoranta daca este amestecata cu apa minerala si cu niste cuburi de gheata. Astfel, nu tocmai placuta...
Patrunjelul nu este doar o planta care va poate ajuta sa le oferiti un gust deosebit salatelor. Aceasta planta, la fel ca multe altele, este o planta cu proprietati de vindecare incredibile. In timp ce majoritatea oamenilor opteaza pentru...
