0 Shares 46325 Views

Cele cinci alimente vitale in dezvoltarea spirituala care aduc o stare de bine

IoAnE Oct 14, 2016
0 46326
.

#1. Ulei de masline extravirgin presat la rece si ulei de nuca de cocos

Grasimile sanatoase, cum ar fi cele gasite in uleiul de masline si cele din uleiul de nuca de cocos nu numai ca ajuta creierul si functiile sistemului nervos, dar ele ajuta, de asemenea, sa ne extindem intuitia. De multe ori, atunci cand urci pe scara virationala, poti simti anxietate sau deprimare, in timp ce organismul incearca sa se adapteze noilor schimbari. O dieta bogata in aceste grasimi te poate ajuta sa te calmezi si sa pastrezi echilibrul prin acest proces. Aceste grasimi sunt, de asemenea, stabilizante  si te pot ajuta sa te conectezi cu pamantul. Ele pot creste, de asemenea, conexiunea intuitiva cu natura.

#2. Cacao Raw
Loading...

Nu numai ca este foarte bogat in antioxidanti si nutrienti, dar are capacitatea de a contribui la imbunatatirea functionarii glandei pineale si de a-ti spori intuitia. De asemenea, este un detoxifiant puternic si poate contribui la eliminarea energiei toxice si la curatarea aurei. Este energizant si poate ajuta la stabilizarea nivelului de energie pe parcursul zilei. Boabele de cacao iti pot creste starea de spirit si iti pot calma gandurile, facandu-l o alegere perfecta pentru sesiunile de mindfulness.

.

Loading...

Most from this category