Tag:somn

Cele opt beneficii surprinzatoare ale cepei

Pentru a o spune in mod direct, ceapa este o marca in dietele noastre. Se pare ca aceasta leguma reuseste sa-si gaseasca drumul in...

Gandeste dimineata. Actioneaza ziua. Mananca seara. Dormi noaptea.

Nu mai este un secret faptul ca cele mai mari minti din orice domeniu se bazeaza foarte mult pe o rutina. Asta deoarece rutina...

Creierul tau face ceva uimitor in timp ce dormi!

Somnul este o activitate foarte importanta pentru sanatatea si bunastarea generala a tuturor. Este interesant faptul ca ne petrecem un sfert din viata naostra...

Cele mai eficiente moduri de a face fata stresului emotional

Stresul este o parte inevitabila a vietii. Indiferent daca provine de la asteptarile noastre legate de locul de munca sau de oamenii din jurul...

Cele CINCI modalitati prin care iti poti recapata lumina interioara atunci cand suferi de depresie

Depresia este un nor intunecat de energie, care ne hraneste sufletul. Aceasta este un distrugator infometat al luminii noastre interioare si nu are nici...

Misterul viselor lucide

Una dintre cele mai misterioase si interesante stari alterate ale constiintei este visul. Ne pierdem constiinta atunci cand patrundem pe taramul somnului adanc, numai...

Cinci motive pentru care ar trebui sa faci din meditatie un obicei zilnic

Foarte multe persoane privesc in continuare meditatia ca fiind o practica religioasa. Ei bine, aflati ca nu este chiar asa. Cu toate ca ea...

Tot ce ar trebui sa cunoastem despre MELATONINA

Melatonina este un hormon produs in mod natural de glanda pineala. Nivelurile de melatonina sunt destul de mari in timpul somnului pana in momentul...

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...
- Advertisement -

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Sanatate

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in...