In cazul in care esti obisnuit sa neglijezi aceasta importanta masa a zilei cu siguranta dupa-amiaza te vei simti lipsit de energie, epuizat. Iata opt motive care te vor face sa nu mai refuzi micul dejun dimineata niciodata:
8. Puterea...
Principala stare in care ne aflam majoritatea dintre noi este una de agitatie. In aceste conditii nu ar trebui sa ne mire faptul ca principalele cauze de deces sunt afectiunile cardiovasculare. Fiecare dintre noi vrem sa ajungem undeva, undeva...
Aceasta tehnica de origine japoneza are la baza folosirea energiei "qi". Prin intermediul mainilor aceasta este canalizata spre vindecarea anumitor zone sau aspecte ale vietii noastre care necesita aceasta vindecare. Reiki este una dintre practicile foarte eficiente care pot...
Pana nu de mult oamenii preparau alimentele la cuptorul traditional. Apa era fiarta pe plita de la soba cu lemne. Puiul era pregatit la cuptor. Legumele erau fierte sau trase la tigaie. Mancarea era sanatoasa, proaspata si plina de...
Stresul ne poate cauza severe dureri musculare, poate reduce dimensiunea creierului nostru si poate duce la aparitia afectiunilor cardio-vasculare. Medicina traditionala chineza este foarte cunoscuta in intreaga lume pentru metodele alternative de tratament pe care le ofera, avand si...
Zaharul este unul dintre cele mai nocive ingrediente ale dietei moderne. Poate avea efecte nocive asupra metabolismului si poate cauza tot felul de afectiuni. Iata zece motive pentru care ar trebui sa elimini zaharul din alimentatia ta:
10. Zaharul nu...
