• Lectii de viata
Lectii de viata Cel TREI pasi in vindecarea unei inimi ranite

Cel TREI pasi in vindecarea unei inimi ranite

-

- Advertisment -

Cei mai multi oameni care au fost implicati intr-o relatie serioasa, de obicei, descopera ca despartirea este o experienta dureroasa atunci cand realizeaza ca relatia nu mai functioneaza, iar acest eveniment le poate produce o durere si o suferinta imensa. Din fericire, exista anumite modalitati prin care putem trece dincolo de aceasta suferita pentru a ne putea continua calatoria prin viata cu zambetul pe buze si plini de speranta. Acestea sunt cateva sfaturi care te vor ajuta sa iti vindeci inima care plange si sa depasesti traumele cauzate de relatia respectiva:

#1. Nu incerca sa scapi de durere

Oamenii cu o inima franta, de obicei, incearca sa fuga de durerea lor, crezand ca astfel vor putea sa o lase in urma. Ei incearca sa-si distraga atentia de la durerea lor interioara implicandu-se in tot felul de activitati care pot sa le amorteasca aceasta durere – vizionarea de filme si de seriale, navigarea on-line, sau chiar administrarea de medicamente. Cu toate acestea,  abordarea de mai sus nu numai ca nu ii ajuta sa depaseasca mai usor acest episod traumatic din viata lor, dar ii impinge si mai adanc in mintea lor inconstienta si ii impiedica sa treaca mai usor peste asta. Indiferent de cata durere exista in inima ta in acest moment, fii suficient de curajos si confrunta-ti aceste sentiment de durere cat mai curand posibil.

#2. Asculta-ti durerea

Cel de al doilea sfat care te poate ajuta sa iti vindeci inima este acela de a lasa durerea sa-ti vorbeasca pentru a intelege cu adevarat ceea ce se intampla. Durerea este unul dintre cei mai bun profesori, ajutandu-ne sa intelegem unde am gresit, subliniind alegerile rele care ne-au plasat in situatia dureroasa cu care ne confruntam. Prin urmare, ascultandu-ne durerea, ne putem dezvolta si ne putem transforma in cea mai buna versiune a noastra.

#3. Elibereaza-te de atasamente

In cele din urma, pentru a depasi acest episod traumatic din viata ta, este necesar sa renunti la atasamentele fata de relatia respectiva. In viata facem greseli, iar greselile ne ajuta sa crestem si sa avansam. Cu toate acestea, unii dintre noi suntem mult prea atasati de trecutul nostru, regretand alegerile noastre si dorind ceva ce nu mai putem avea, iar acest atasament provoaca o durere imensa in viata noastra. Cu scopul de a vindeca pe deplin o inima franta, este necesar sa te eliberezi de atasamentele fata de trecut si sa-ti concentrezi atentia asupra prezentului, invatand sa apreciezi si sa savurezi fiecare moment care iti este oferit pe acest pamant, ca pe un cadou de la Dumnezeu.

Ultimele stiri

Cele mai importante trei arme naturale impotriva transpiratiei

Transpiratia este un proces natural, care are loc in corpul nostru atunci cand suntem activi fizic sau cand suntem...

Tratamentul 100% natural al sinuzitei – Ucide orice infectie a sinusurilor!

In Statele Unite ale Americii, mai mult de 32 de milioane de oameni sunt afectati de infectii la nivelul...

Acestia sunt compusii bioactivi din castraveti care lupta impotriva cancerului si afectiunilor cardiovasculare!

Cu totii stim cat de buni sunt castravetii pentru pierdere in greutate. Acestia contin multe fibre, apa si sunt...

Cele CINCI semne ale cancerului de colon ignorate in majoritatea cazurilor

In cazul in care nu incluzi cancerul de piele, cancerul colorectal este al treilea tip de cancer raspandit la...

Aceste elemente de comunicare nu le-ai invatat la scoala, dar iti pot determina succesul in viata!

Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient,...

De ce Carl Jung le recomanda pacientilor sa coloreze?

Nu cu mult timp in urma, am participal la un eveniment TEDx si imediat cum am intrat in cladirea...

Lectii de viata

- Advertisement -

Pe acelasi subiectCITESTE SI...
Recomandarile noastre