Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient, a trebuit sa invatam vocabularul,…
Traiesti pentru prezent sau iti construiesti fericirea pe termen lung? Ai decis vreodata sa-ti cumperi un gadget nou sau sa incerci o noua activitate,…
Calitatea de a-i ierta pe ceilalti si pe tine insuti te poate proteja impotriva stresului si asupra efectelor sale negative asupra sanatatii mintale, potrivit…
Suntem invatati elementele de baza ale comunicarii inca din clasele primare. Pentru a putea citi, scrie si vorbi eficient, a trebuit sa invatam vocabularul,…
Traiesti pentru prezent sau iti construiesti fericirea pe termen lung? Ai decis vreodata sa-ti cumperi un gadget nou sau sa incerci o noua activitate,…
Calitatea de a-i ierta pe ceilalti si pe tine insuti te poate proteja impotriva stresului si asupra efectelor sale negative asupra sanatatii mintale, potrivit…
Cel mai adesea utilizati in medicina traditionala chineza si ayurvedica, adaptogenii promoveaza homeostazia pentru a ajuta organismul sa se adapteze mai bine la stres...
Multe dureri si neplaceri sunt inradacinate in procesele cerebrale care pot fi afectate de atitudinea si de emotiile mentale. In timp ce mecanica acestor...
Cunoasterea libertatii emotionale presupune ca tu sa poti ramane centrat intr-o lume stresanta, extrem de incarcata emotional. Din moment ce emotiile cum ar fi...
Aminteste-ti gandurile care ti-au trecut prin minte in cursul zilei de astazi. Apoi, incearca sa-ti amintesti gandurile de ieri, de alaltaieri si de acum...
Exista cateva modalitati prin care poti creste biodisponibilitatea turmericului in corpul tau, iar unul dintre acestea ar fi acela de a-l combina cu piper...
In zilele noastre, telefonul mobil este folosit cu regularitate, atat de cei mari cat si de cei mici. Utilizarea telefoanelor mobile are avantajele sale,...