Cu toate ca pare surprinzator, femeile sunt mult mai obosite in comparatie cu barbatii. Cel putin asta arata un studiu al cercetatorilor de la Centrul pentru Controlul si Prevenirea Afectiunilor de Sanatate lansat la data de 12 aprilie 2013. Acest studiu a scos la iveala faptul ca 15% dintre femei, comparativ cu cei 10% dintre barbati au raportat o stare de epuizare fizica si psihica.
Iata cateva dintre cauzele acestui fenomen:
7. In cazul in care suferi de depresie, calitatea somnului tau poate fi afectata intr-un mod considerabil. Femeile sunt mult mai predispuse la aparitia depresiei in comparatie cu barbatii. Una dintre principalele simptome ale instalarii depresiei este reprezentarea epuizarea fizica si psihica.
6. Dificultatile financiare cu care te confrunti pot fi mult mai mari in comparatie cu cele ale barbatilor din jurul tau. Avand in vedere ca pozitia barbatilor in societate este mult mai puternica, in pofida sustinerii echilibrului dintre sexe, aceasta situatie nu ne surprinde avand in vedere ca multe dintre femei se simt stramtorate sa-si asigure nevoile necesare.
5. Nu-ti poti linisti sirul gandurilor. Femeilor le este mult mai dificil sa se detaseze de situatiile dificile pe care le-au intampinat in decursul zilei atunci cand a venit momentul sa se odihneasca.
4. Bebelusii! Potrivit studiilor de specialitate, varsta medie a primei nasteri este de 25 de ani. Acest lucru poate contribui din plin dezechilibrului mare pe care-l regasim in cadrul studiului de mai sus. Cresterea copiilor mici este o sarcina placuta, dar in acelasi timp extrem de solicitanta. O mama cunoaste cu adevarat acest lucru.
3. Starea ta de sanatate si echilibrul emotional sunt afectate de stresul cronic. Nimic nu se compara cu o saptama plina de situatii stresante care te epuizeaza de toate rezervele de energie.
2. Ti-ai facut prea multe planuri pentru weekend. Femeile sunt extrem de vinovate pentru incercarea acestora de a face totul pentru toata lumea. Adesea ne epuizam toate rezervele de energie in incercarea de a satisface orice obligatie sociala. Probabil a venit momentul sa nu mai facem acest lucru.
1. Probabil munca pe care o depui iti depaseste cu mult capacitatile. Desi ne-am indreptat catre domenii mult mai lejere, avem in continuare tendinta de a ne petrece foarte mult timp facand treburile casnice. Asa ca, in esenta, femeile au doua locuri de munca.
Sursa: huffingtonpost.com
